10 conseils pour un grand rendez-vous à l'aveugle

De nombreux couples se rencontrent à des dates aveugles. Un de vos bons amis ou quelqu'un de votre équipe au travail peut vouloir vous installer. C'est compréhensible si vous êtes un peu stressé car vous passerez du temps avec un étranger. Vous pourriez même vous sentir obligé de vous entendre. Mais, il n'y a pas besoin de s'inquiéter.

Dans cet article, vous apprendrez quelques conseils qui peuvent améliorer vos chances d'avoir une date aveugle réussie.

10 conseils pour une date aveugle amusante

Voici 10 conseils qui vous permettront de passer un bon moment. Que cela conduit à quelque chose de plus grand n'est pas le point si vous abordez la réunion de manière positive et saine. Après tout, tu peux apporter le plaisir vous-même et décider Vous aurez un bon moment à l'avance.

1. Portez quelque chose de flatteur que vous aimez et que vous vous sentez à l'aise. Si vous portez une tenue dans laquelle vous vous sentez le mieux, vous suinterez la confiance au moment où vous entrez dans la pièce.
2. Ne confondez pas la chimie sexuelle avec de vrais sentiments. Sentir la chimie sexuelle ne reflète pas toujours une connexion profonde. De nombreuses relations commencent par un sentiment de confort et d'attraction et se développent lentement à partir de là.
3. Viser les attentes neutres. L'idée est de lâcher prise et de voir si c'est une personne avec laquelle vous aimeriez être.
4. Sois positif. Essayez de chercher les bonnes choses de la soirée au lieu de vous concentrer sur ce qui pourrait mal tourner.
5. Sortir avec conscience. Ne vous plaignez pas, ne vous inquiétez pas du rejet ou imaginez déjà un grand mariage sur la plage. Être présent.
6. Vérifiez le langage corporel de votre date et les expressions faciales. Rappelez-vous de ne pas croiser vos bras dans une position défensive. Établir un contact visuel et sourire à la personne avec laquelle vous avez été installé. Cela vous aidera et votre date à être plus à l'aise les uns avec les autres.
7. Ne soyez pas trop personnel. Ce n'est pas le moment de parler de votre ex ou de vos autres partenaires précédents. Si les choses vont bien, vous aurez plus que suffisamment de temps pour vous plonger dans des questions personnelles.
8. Utilisez des compétences d'écoute active. Cela signifie ne pas envoyer de SMS tout le temps, poser des questions ouvertes et construire sur ce que votre date vient de dire.
9. Faites attention à la consommation d'alcool. Ne buvez pas trop et faites attention à la consommation d'alcool de votre rendez-vous.
10. N'oubliez pas de vous concentrer sur la communication, pas le contre-interrogatoire. Plutôt que de faire griller quelqu'un de sa carrière et de leurs familles, posez des questions que votre rendez-vous se fera un plaisir de parler. Cela les mettra de bonne humeur! Les exemples de questions peuvent inclure: «Qu'aimez-vous faire le week-end? Quelle est la meilleure partie de votre travail? Avez-vous vu un bon film ou lire un bon livre que vous recommandez? Quel endroit voulez-vous voyager? Qu'y a-t-il sur votre liste de seaux?

Comment faire face à la nervosité et à l'inconfort avant un rendez-vous aveugle

Si vous vous sentez anxieux, il existe des moyens de vous calmer. Les exercices de respiration sont très efficaces et vous pouvez choisir parmi une variété de techniques de respiration. Vous pouvez choisir de méditer ou de profiter de quelques clips YouTube drôles.

Faites exploser votre chanson préférée ou allez faire une course dans le parc. L'exercice physique présente un certain nombre d'avantages pour votre santé mentale.

Que faire si votre nervosité est le résultat d'un traumatisme passé

Denise Coffey, LMHC, a des conseils, en particulier pour les personnes exposées aux traumatismes qui pourraient être nerveuses à l'idée de s'engager dans une situation imprévisible, comme un rendez-vous à l'aveugle. Elle a dit: «Je me concentre sur la conscience des réponses de mon patient. Alors, je vais suggérer qu'ils se demandent: «Est-ce que je agis de peur et d'être gardé pour me protéger du mal?'"

Elle rappelle à tout le monde que si vous êtes hypervigilant, cela pourrait conduire votre comportement et conduire à un résultat négatif. Une autre modalité de traitement que Coffey utilise pour aider les patients est l'exposition. Elle dit: «Je suggère qu'ils s'exposent un peu à la fois à une nouvelle situation comme un rendez-vous aveugle en répétant différents scénarios qui peuvent se produire. Le jeu de rôle est efficace avant de nouvelles situations."

Rappelez-vous qui vous a configuré à cette date

Rappelez-vous que vous faites confiance au jugement de votre ami. C'est merveilleux que quelqu'un que vous connaissez pense si fortement de vous qu'il veut vous présenter quelqu'un d'autre. Cet ami ne peut évidemment pas prédire avec certitude si vous les aurez, maisLa date sera moins gênante car, contrairement à la réunion via un site Web de rencontres, vous connaissez au moins la personne facilitant votre réunion. Vous avez cet ami en commun.

Il y a aussi beaucoup de avantages avec des rencontres dans la vraie vie, plutôt que d'utiliser des applications. C'est une interaction humaine à humaine et vous pouvez voir l'énergie de la personne. Vous pouvez assister à la façon dont ils se comportent.

Parfois, même s'ils n'ont pas toutes les exigences répertoriées sur votre liste de contrôle pour votre partenaire idéal, votre date peut vous surprendre avec des qualités que vous appréciez vraiment.

Règles de rencontres à suivre

Même si quelqu'un vous a présenté quelqu'un d'autre, il est sage de suivre les règles générales de bon sens pour une datation sûre. Cela signifie toujours choisir de se rencontrer dans un lieu public. Certains aiment se réunir pour un café rapide ou un verre afin de ne pas investir trop de temps.

D'autres préfèrent une activité discrète comme se promener dans un parc ou s'amuser dans un bar de karaoké. Quoi que vous choisissiez de faire, soyez conscient de votre environnement et réfléchissez à la façon dont vous rentrerez à la maison après la tombée de la nuit.

Bien que vous n'ayez peut-être pas besoin de systèmes photo ou de vérification sociale comme vous le faites avec les applications de rencontres en ligne, vous voulez toujours sortir avec en toute sécurité.

Une étude sur la violence des rencontres a révélé des facteurs prédictifs qui ont façonné les attitudes des 686 étudiants universitaires dans l'étude en ce qui concerne le sujet de la violence en datant. Ces facteurs comprenaient le niveau d'enseignement de leur mère, leur sexe, leur estime de soi, leur exposition à la violence antérieure et les antécédents de la violence sexuelle ou domestique.

En tant que ami commun vous rassemble pour la soirée, vous n'avez probablement pas à vous soucier de la violence intime. Mais ne laissez pas tomber votre garde complètement lorsque vous sortez sur n'importe quelle sorte de date.

Que faire si votre date aveugle ne se passe pas bien

Si la date n'a pas fonctionné, regardez d'abord avec vous-même. Peut-être que vous devez constituer votre sentiment d'estime de soi et développer votre amour de soi. Peut-être que cela prendra un peu de temps et que vous n'êtes pas encore prêt à rencontrer quelqu'un. Ou peut-être que vous n'étiez pas un match. Souvent, deux personnes très gentilles se rencontrent et l'attraction ou l'étincelle n'est tout simplement pas là.

Dans une étude qui a examiné les couples dans un rendez-vous aveugle, les scientifiques ont découvert que la synchronie physiologique d'un couple prédisait leur attraction mutuelle. Nous pouvons consciemment contrôler le sourire souriant et le regard des yeux, mais la synchronie physiologique subconsciente des fréquences cardiaques et des conducteurs de la peau, qui sont des mesures de l'excitation, ont indiqué qu'il y avait une étincelle profonde entre certains couples.

Rappelez-vous à la fin du soir pour regarder du bon côté. Vous avez peut-être appris quelque chose, découvert un grand café en ville ou rencontré un nouvel ami. Par conséquent, même si une relation amoureuse n'est pas née, vous avez réussi à avoir une bonne expérience et que la date aveugle a été un succès.