9 signes que vous pouvez être démiromantique

Demiromantic est un terme pour un type d'attraction romantique qui tombe sur le spectre aromantique. Si vous avez déjà eu l'impression que vous ne sembliez pas tomber dans l'amour romantique aussi facilement que les autres ou si vous ressentez rarement des sentiments romantiques pour les autres, il y a une chance que le démirément puisse être une étiquette d'identité qui vous convient.

Bien que les origines exactes du terme ne soient pas connues, elle est apparue en ligne pour la première fois sur le site Web du réseau asexué sur la visibilité et l'éducation (AVEN). Depuis lors, le terme a acquis une plus grande reconnaissance.

Le préfixe «Demi» dans le terme démiromantique est dérivé du mot latin «Dimedius,"signifiant" la moitié."Cela suggère que les démiromantiques sont une partie romantique de l'époque dans certaines situations.

Lorsqu'une personne s'identifie comme démiromantique, cela signifie qu'elle ne ressent des sentiments romantiques que pour quelqu'un après avoir formé un lien émotionnel fort avec cette personne. Il est important de reconnaître que toutes les personnes ne ressentent pas l'attraction romantique de la même manière. L'attraction romantique n'est pas non plus synonyme d'attraction sexuelle.

Dans le cas du démiromantisme, quelqu'un ne ressentira des sentiments romantiques que pour quelqu'un après avoir établi une connexion forte et connaît très bien l'autre personne. À cause de cela, ils ne ressentent souvent aucun sentiment romantique jusqu'à ce qu'ils soient capables de forger ce lien mental significatif avec une autre personne.

Si vous vous demandez si vous pourriez être démiromantique, cet article explore certains des principaux signes que vous voudrez peut-être considérer.

Comment savoir si vous êtes démiromantique

Si vous pensez que vous pourriez être démiromantique, il y a quelques signes que cette orientation romantique pourrait vous décrire:

• Tu ne tombes pas amoureux souvent. Bien qu'il puisse sembler que tous vos amis commencent tout le temps de nouvelles relations, vous vous retrouvez rarement à tomber amoureux des autres.
• Vous ressentez rarement les béguins. Bien que vous puissiez vous sentir sexuellement attiré par d'autres, vous n'avez pas très souvent les béguins romantiques. Et quand vous le faites, ils sont souvent sur des gens que vous connaissez très bien.
• Vous ne tombez que pour les gens qui sont des amis proches. Lorsque vous ressentez une attraction romantique, cela implique souvent de développer des sentiments pour un ami que vous connaissez depuis longtemps. En fait, plus vous apprenez à les connaître, plus vous en ressentez profondément.
• Vous n'avez jamais vécu de coup de foudre. Vous pouvez voir les gens comme attrayants ou attrayants, mais cela ne signifie pas que vous ressentez immédiatement des sentiments d'amour. Afin de vous sentir romantique envers quelqu'un, vous devez les connaître bien au-delà des apparences et du niveau de surface.
• Vos relations ont tendance à se déplacer lentement. Parce qu'il faut du temps pour construire de vrais liaisons émotionnelles qui conduisent à des sentiments romantiques, une relation démiromantique progresse souvent à un rythme plus lent.
• Vous vous sentez sexuellement attiré par les gens sans sentiments romantiques. Beaucoup de gens démiromantiques se sentent encore sexuellement attirés par les gens et peuvent avoir une orientation sexuelle. Ils pourraient s'engager dans des relations physiques sans ressentir des sentiments romantiques pour leurs partenaires.
• Vous n'avez pas beaucoup de relations amoureuses passées. Parce que les personnes démiromantiques ne ressentent pas les sentiments romantiques aussi souvent, ils peuvent constater qu'ils ont beaucoup moins de relations romantiques que leurs pairs.
• Il vous faut du temps pour faire confiance et s'ouvrir à quelqu'un. Construire l'intimité émotionnelle prend du temps et des efforts. De tels sentiments peuvent se développer lentement et vous pouvez constater qu'il faut du temps pour divulguer des choses sur vous-même à une autre personne, du moins jusqu'à ce que vous les connaissiez bien et que vous commencez à vous sentir à l'aise. Ce n'est qu'après avoir commencé à construire cette confiance et cette intimité que les sentiments romantiques commencent à émerger.
• Vous préférez les relations profondes et à long terme aux brèves aventures. Parce que les personnes démiromantiques commencent souvent des relations construites sur les amitiés existantes, leurs relations amoureuses sont souvent durables.

Le modèle d'attraction divisée

Afin de comprendre ce que signifie être démiromantique, il peut être utile d'apprendre un peu sur le modèle d'attraction divisé. Ce concept suggère que l'attraction romantique et l'attraction sexuelle sont deux aspects distincts de l'orientation d'une personne.

Parfois, les sentiments romantiques des gens sont alignés sur leurs sentiments sexuels, mais ce n'est pas toujours le cas.

Par exemple, les gens peuvent être asexués mais ont encore des sentiments romantiques, et les gens aromantiques peuvent encore avoir des sentiments sexuels. Dans le cas du démiromantisme, les gens éprouvent une romance, mais seulement dans certains cas où ils ressentent un lien étroit avec une autre personne. Ils peuvent ressentir une attraction sexuelle sans attraction romantique, ou ils peuvent ne pas ressentir d'attraction sexuelle du tout.

Où le démiromantique tombe sur le spectre de la sexualité

Il existe un certain nombre de termes similaires ou liés à la démitantique, mais qui ont des différences importantes. Il peut être utile de considérer où le démiromantisme tombe sur le spectre de la sexualité pour mieux comprendre ce que cela signifie.

Par exemple, l'aromantic est un terme utilisé pour décrire une personne qui ne ressent pas du tout une attraction romantique pour les autres. Cela ne signifie pas qu'ils ne ressentent pas d'attraction sexuelle mais indiquent plutôt qu'ils ne développent jamais de sentiments romantiques.

Cependant, l'expérience de tout le monde n'est pas la même, c'est pourquoi le démiromantisme est considéré comme faisant partie du spectre aromantique. Ce spectre comprend des identités aromantiques, aroflux, démiromantiques, grisromantiques, lithoromantiques et réciproque.

Termes d'identité à savoir

• Un romantique: Les gens qui ne ressentent pas l'attraction romantique. 
• Aroflux: Les personnes qui éprouvent des fluctuations entre aucune attraction romantique et l'attraction romantique.
• Lithromantique: Les gens qui éprouvent une attraction romantique uniquement lorsqu'il n'est pas socié.
• Réciprotique: Les gens qui ne ressentent que l'attraction romantique après avoir savoir qu'une autre personne est également attirée par romantiquement.
  

Alloromantic, en revanche, indique qu'une personne éprouve une attraction romantique. Il s'agit d'un terme parapluie qui englobe une gamme d'attractions romantiques, y compris des attractions de sexe opposé, de même sexe, de genre ou de sexe.

Sont démiromantistiques et démises?

Il est important de noter qu'être démiromantique et démisexuel n'est pas la même chose, bien qu'ils puissent être liés et se produire ensemble. Les deux existent sur des spectres différents; Le démiromantisme fait référence à l'attraction romantique tandis que la démisexualité fait référence à l'attraction sexuelle.

Semblable au démiromantisme, les personnes démisesxuelles ont besoin de ressentir un lien émotionnel avec une autre personne afin d'être attirés sexuellement.

Une personne peut être démiromantique et démissante. Les personnes démiromantiques peuvent également avoir une orientation sexuelle, y compris les gays, les lesbiennes, les bisexuels et les pansexuels.

Grayromantic vs. Dimiromantique

Grayromantic est un autre terme similaire qui partage certaines caractéristiques communes avec le démiré. Alors que le démiromantique ne consiste qu'à vivre une attraction romantique qu'une fois qu'un lien émotionnel est en place, le grisromantisme est un terme parapluie qui décrit rarement l'expérience de l'attraction romantique.

Une personne grisromantique n'est pas aromantique, mais elle ne met pas beaucoup d'accent sur la romance dans sa vie.

Conseils pour naviguer dans une relation démiromantique

En ce qui concerne les relations, les choses qui font que une personne démiromantique tombe amoureuse implique de établir des liens étroits avec un partenaire potentiel. «Comme toute relation, la communication compatissante ouverte est essentielle», explique Natalie Hoskins, PhD, professeur adjoint d'études en communication à la Middle Tennessee State University.

Alors qu'est-ce qu'une personne démiromantique pourrait rechercher dans une relation? 

• Temps de qualité avec leur partenaire
• Des intérêts partagés
• Conversations profondes et authentiques
• Se sentir compris et connecté
• Intimité émotionnelle
• Communication ouverte
  

La communication est importante parce que les personnes dans les relations perçoivent rarement les choses de la même manière, quelles que soient leurs identités romantiques ou sexuelles, explique Hoskins, un érudit de la communication qui étudie le genre, la communication pour la santé et le bien-être interpersonnel. «Les individus apportent d'immenses différences dans des relations, telles que les croyances, les valeurs et les tempéraments», dit-elle.

Parce que les gens perçoivent et traitent les informations différemment, prendre le temps de parler à votre partenaire et de voir les choses de leur point de vue.

Natalie Hoskins, PhD, professeur adjoint d'études en communication à la Middle Tennessee State University

Il est primordial que les partenaires relationnels s'engagent ouvertement dans le dialogue sur les sentiments et les désirs de chacun et vérifient régulièrement pour voir si les besoins de l'autre sont satisfaits.

- Natalie Hoskins, PhD, professeur adjoint d'études en communication à la Middle Tennessee State University

En ce qui concerne les relations démiromantiques, la naissance d'amitiés et passer du temps à se connaître sont également importants. Ce qui peut commencer comme une amitié platonique peut éventuellement conduire à des sentiments romantiques une fois qu'un sentiment de proximité a été établi. 

Il est également important de noter que cela peut prendre plus de temps à quelqu'un qui est démiré pour commencer à ressentir ces sentiments romantiques. Parce qu'ils ont tendance à ne pas mettre l'accent sur la romance, cela peut prendre un peu plus de temps pour décider si ce qu'ils ressentent est une amitié étroite ou quelque chose de plus amoureux. 

Mais cela ne signifie pas que les personnes démiromantiques devraient se sentir obligées de chercher la romance dans leurs amitiés si ce n'est pas ce qu'ils ressentent. De nombreuses amitiés restent platoniques et les sentiments de romance peuvent ne jamais se développer, peu importe à quel point un lien vous pouvez former.

Comment soutenir les démiromantiques

Si vous êtes en couple avec quelqu'un qui est démiromantique, il est important de prendre des mesures pour comprendre les besoins de votre partenaire et comment il peut différer de la vôtre. 

"Les croyances normatives sur la romance et la sexualité influencent nos interactions, de sorte que les partenaires qui ne sont pas démiromantiques peuvent avoir du mal à comprendre les besoins de leur partenaire démiromantique", dit Hoskins.

Si vous connaissez quelqu'un qui est démiromantique, que ce soit votre partenaire, un ami ou un membre de votre famille, il y a des choses que vous pouvez faire pour offrir votre soutien.

• Apprendre encore plus: Écoutez ce que les gens démiromantiques de votre vie ont à dire. Bien que leur expérience ne soit pas la même que la vôtre, écoutez leur point de vue sans jugement et se concentrez-vous sur en savoir plus sur leurs expériences uniques avec l'attraction et les relations amoureuses. Il peut également être utile de vous éduquer davantage sur les différents termes d'identité, notamment asexué, aromantique, gris-sexuel et polyamoureux.
• Offrir une validation: Parce que nous vivons dans un monde qui est souvent tellement concentré sur une approche spécifique des relations amoureuses, les personnes démiromantiques peuvent se sentir ignorées, invalidées et mal compris. Vous pouvez aider en les écoutant et en leur faisant savoir que leurs sentiments et leurs expériences sont valides.
• Utiliser la langue appropriée: N'oubliez pas que les personnes démiromantiques peuvent avoir tous les différents types d'orientations sexuelles et d'identités de genre. Efforcez-vous d'utiliser la langue et les pronoms corrects lorsque vous parlez à votre ami ou partenaire. Essayez de ne pas faire d'hypothèses sur les sentiments ou les expériences de quelqu'un. Si vous n'êtes pas sûr, partagez vos propres pronoms, puis demandez ce que l'autre utilise.
• Être un allié: N'ayez pas peur de dénoncer la discrimination à l'égard des personnes démiromantiques et d'autres minorités sexuelles marginalisées. Faire savoir aux gens qu'ils ont votre soutien peuvent être une source importante de force.
• Respecter les limites des gens: Bien que vous puissiez être curieux de voir la vie et les expériences des autres, n'oubliez pas qu'ils ne sont pas obligés de vous éduquer ou de partager ces parties intimes de leur vie avec vous. Montrez le respect de leurs limites et de leur vie privée. Parce que les personnes démiromantiques ont tendance à ne pas prioriser la romance, n'oubliez pas qu'elles peuvent être moins intéressées à en discuter avec les autres également.

La chose la plus importante que vous puissiez faire est de soutenir. Chaque personne est l'expert de son identité. Votre rôle est de montrer l'acceptation et le soutien à qui ils sont.

Natalie Hoskins, PhD, professeur adjoint d'études en communication à la Middle Tennessee State University

Les partenaires démiromantiques ont tendance à avoir besoin d'une plus grande intimité émotionnelle pour atteindre l'intimité romantique ou sexuelle, mais chaque individu est unique. Un examen attentif des besoins individuels et du respect des différences contribuera grandement à accroître la satisfaction des relations et le succès.

- Natalie Hoskins, PhD, professeur adjoint d'études en communication à la Middle Tennessee State University

Où en savoir plus

Si vous êtes intéressé à en savoir plus sur ce que signifie être démiromantique, ou si vous souhaitez explorer d'autres identités romantiques ou sexuelles, vous pouvez trouver les ressources suivantes utiles:

• Glossaire des termes d'identité sexuelle incontournables: Explorez cette liste de termes et définitions si vous n'êtes pas sûr de ce qu'un terme d'identité spécifique signifie.
• Glossaire LGBTQ +: cette ressource, créée par PFLAG, propose également des explications pour différents termes d'identité sexuelle et de genre.
• Démiromantisme et démisexualité, San Jose State University School of Information: cette ressource, créée en tant que projet d'études supérieures, fournit des informations sur le démirantisme et la démisexualité. Il comprend des sections sur les ressources communautaires, la culture et l'histoire.
• Le réseau asexué sur la visibilité et l'éducation: ce site propose des forums sur différentes orientations romantiques, y compris l'information et la discussion sur le démiromantisme.
• Un manuel pour sortir: cette ressource, créée par le projet Trevor, fournit des conseils aux jeunes LGBTQIA + à propos de la sortie.

Il est important de se rappeler que vous pouvez toujours avoir des relations amoureuses de longue durée et significatives si vous êtes démiré. La romance n'est peut-être pas votre priorité absolue et vous pourriez ne pas ressentir une connexion instantanée avec une autre personne. Au lieu de cela, c'est peut-être quelque chose que vous développez pour une autre personne au fil du temps, ce qui peut conduire à une connexion durable.

Si vous cherchez un soutien aux problèmes de sortie, de relations, d'intimidation, d'automutilation, etc., contactez la hotline nationale LGBT à 1-888-843-4564 pour un support de pairs un à un.

Pour plus de ressources de santé mentale, consultez notre base de données nationale sur les lignes d'assistance.