Combien de temps le retrait de l'héroïne dure-t-il?

Quelles sont les informations les plus importantes que je devrais savoir sur le retrait de l'héroïne?

• Les traitements pharmacologiques peuvent aider à réduire les symptômes de sevrage et à améliorer vos chances de récupération des troubles de l'héroïne.
• La rechute après le retrait de l'héroïne augmente le risque de surdose, il est donc essentiel d'avoir un plan pour une reprise à long terme.

L'héroïne est une drogue illicite qui est très addictive. Lorsque les gens cessent de consommer de l'héroïne, ils ressentiront des symptômes de sevrage s'ils sont devenus physiquement dépendants de la substance.

Cet article traite des symptômes auxquels vous pouvez vous attendre pendant le retrait de l'héroïne et comment faire face. Il couvre également les options de traitement à long terme qui peuvent vous aider à récupérer de la dépendance.

Aperçu du retrait de l'héroïne

Si vous êtes devenu accro à l'héroïne, vous êtes susceptible de ressentir le retrait lorsque vous quittez. Les symptômes de sevrage peuvent également apparaître après une utilisation intensive.

Physiquement, le retrait de l'héroïne peut avoir envie d'avoir la grippe. Les gens éprouvent souvent des nausées, de la diarrhée, du nez qui coule, de la douleur, des tremblements, de la fatigue, des frissons et des sueurs. Des symptômes plus graves peuvent également survenir, comme la difficulté à respirer, à la dépression, à l'anxiété et à l'insomnie.

Combien de temps durera le retrait de l'héroïne?

Le décroche initial du retrait de l'héroïne peut varier en temps et en intensité. En règle générale, les symptômes de sevrage commenceront 6 à 12 heures après la dernière dose, atteignant un pic dans les 1 à 3 jours et s'allonger progressivement sur 5 à 7 jours. Cependant, certaines personnes éprouvent des semaines ou des mois de symptômes de sevrage, connus sous le nom de syndrome de sevrage post-aiguë (PAWS).

Que savoir de l'héroïne

Signes et symptômes de sevrage de l'héroïne

L'expérience du sevrage de l'héroïne de chacun est différente, mais voici quelques-uns des symptômes les plus courants.

Fièvre

La température corporelle varie d'un individu à l'autre, ainsi que des facteurs comme l'heure de la journée et le cycle menstruel. Cependant, une température de 99-99.5 F (37.2-37.5 c) est considéré comme une fièvre chez les adultes.

Une fièvre est une façon dont votre corps combat les maladies ou les infections, mais lorsque vous traversez le retrait de l'héroïne, la fièvre ne sert pas un objectif utile à lutter.

Recherchez une aide médicale immédiatement si votre température dépasse 103 F (40 C) et ne retire pas le traitement; Si vous avez une maladie médicale grave, comme un problème cardiaque, une drépanocytose, un diabète, un VIH ou une fibrose kystique; ou si vous avez une crise.

Des envies d'héroïne

La plupart des gens qui se retirent d'héroïne éprouvent un fort désir de prendre plus d'héroïne. Ceci est connu comme des envies et est courant parmi les personnes qui se retirent de nombreuses substances addictives. Une partie de la soif est motivée par le souhait de réduire les symptômes du retrait de l'héroïne, et une partie de celle-ci est le désir de recembre.

Comment faire face aux envies de sevrage

Des changements d'humeur

Se sentir déprimé, anxieux ou irritable, également connu comme ayant une humeur dysphorique, est une partie normale du retrait de l'héroïne.Même sans un passé traumatisant, ces changements d'humeur seraient attendus, mais de nombreuses personnes qui utilisent l'héroïne éprouvent des sentiments longs sur les traumatismes ou les abus passés lorsqu'ils sortent de la drogue. C'est l'une des raisons pour lesquelles il est important d'avoir un soutien émotionnel pendant que vous effectuez un retrait.

Bien que ces sentiments soient souvent intenses pendant le retrait de l'héroïne, ils ont tendance à devenir moins intenses une fois le stade de retrait. Si vous vous retirez dans un centre de traitement, profitez au maximum du soutien offert et essayez de prendre un soutien dans la communauté lorsque votre séjour est terminé.

Si les sentiments de dépression ou de détresse ne passent pas, vous devriez voir votre médecin pour un traitement approprié.

Maux et douleurs

Une partie de la façon dont l'héroïne fonctionne est de bloquer les voies de la douleur du corps. Lorsque vous vous retirez de l'héroïne, il y a un effet de rebond, et que vous vous sentez douloureux, en particulier dans le dos et les jambes, et vous vous sentez plus sensible à la douleur.

Fluides corporels excessifs

Au fur et à mesure que vous passez par le retrait de l'héroïne, vous pouvez ressentir une surproduction de liquides corporels, comme la sueur, les larmes et un nez qui coule.Vous pouvez également remarquer vos cheveux debout. Comme pour d'autres symptômes de sevrage physique, ces réponses font partie de votre corps qui se présente en équilibre.

Diarrhée et maux d'estomac

La diarrhée ou les selles lâches, aqueuses et fréquentes sont également courantes avec le retrait de l'héroïne. Ces symptômes peuvent être accompagnés de douleurs à l'estomac causées par des spasmes dans le système digestif. L'inconfort de la diarrhée des douleurs à l'estomac et des craintes d'avoir des "accidents" peuvent rendre difficile le fait de procéder à votre routine régulière.

Nausée et vomissements

Bien que ces symptômes soient pénibles, les nausées et les vomissements sont des aspects normaux du sevrage de l'héroïne.Il vous épuise, vous met très mal à l'aise, vous met de votre nourriture et vous tient près de la salle de bain.

Faire face aux nausées induites par le retrait

Problèmes d'agitation et de sommeil

Les gens qui passent par le retrait de l'héroïne éprouvent souvent une agitation qui, associée à l'anxiété et à l'insomnie, peut vous faire sentir agité. Le retrait de l'héroïne provoque souvent des problèmes de sommeil, en particulier l'insomnie (avoir du mal à s'endormir ou à rester endormi).

Adopter et secours pour le retrait de l'héroïne

Alors que le retrait de l'héroïne peut être intense et inconfortable, le pire des symptômes passe généralement en une semaine. Pendant ce temps, il y a des choses que vous pouvez faire pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.

• Demander de l'aide: Que vous obteniez un soutien à la maison de quelqu'un en qui vous avez confiance ou que vous vous rendez dans un centre de traitement, vous devriez avoir le soutien sur lequel vous pouvez compter lorsque vous vous retrouvez par le retrait. Avoir quelqu'un avec vous peut vous assurer que vous êtes en sécurité et que vous avez quelqu'un à qui parler de ce que vous vivez.
• Restez hydraté: Étant donné que le processus de retrait s'accompagne généralement de vomissements et de diarrhée, il est important de vous assurer que vous prenez suffisamment de liquides pour éviter de devenir déshydraté.
• Restez occupé: Assurez-vous que vous avez un moyen de rester occupé pendant votre retrait. Regarder la télévision ou les films est un bon choix, d'autant plus que vous ne vous sentirez probablement pas bien physiquement pendant au moins quelques jours. Si vous avez un ami là-bas pour vous aider, vous pouvez même planifier de brèves activités en dehors de la maison alors que vous commencez à vous sentir un peu mieux.
• Gérer les symptômes avec les médicaments en vente libre. Les analgésiques en vente libre et les antidiarrhéens peuvent aider à garder votre fièvre, votre douleur et votre diarrhée, mais assurez-vous toujours de ne prendre que les doses indiquées.
• Essayez l'acupuncture. L'acupuncture aurait parfois profité aux personnes qui se retirent de la méthadone. Cependant, davantage de recherches sont nécessaires pour le recommander de manière concluante comme traitement pour les symptômes de sevrage de l'héroïne.

Avertissements sur le retrait de l'héroïne

Alors que de nombreuses personnes reçoivent une aide médicale adéquate pendant le retrait de l'héroïne, certains ne. Cependant, des médicaments peuvent être prescrits pour aider à réduire l'inconfort des symptômes de sevrage de l'héroïne. Voir un médecin dès que possible avant ou après le début du processus de retrait.

Il est également important de réaliser que quiconque a traversé le retrait de l'héroïne est à un risque accru de surdose en raison de la tolérance aux opiacés. Une fois qu'une personne a développé une tolérance à un médicament, il faut une dose plus importante pour ressentir les mêmes effets. Si la même dose qu'ils ont prise avant de se retrouver est prise après ou pendant ou pendant, il y a de fortes chances de surdosage accidentel.

Si les symptômes de sevrage de l'héroïne deviennent graves, l'hospitalisation peut être nécessaire. Les médecins peuvent traiter ces symptômes avec des médicaments sur ordonnance tels que la clonidine, ce qui peut réduire la gravité des symptômes de sevrage.

Traitement à long terme

Après le retrait aigu de l'héroïne, les gens passent généralement par une période prolongée qui dure environ six mois, alors qu'ils éprouvent souvent des envies de drogue intenses et des sentiments de bien-être réduits. Cela peut augmenter le risque de rechute, c'est pourquoi des traitements supplémentaires sont essentiels pour assurer une récupération à long terme.

Ces traitements peuvent inclure des thérapies comportementales et des traitements pharmacologiques. Le traitement de l'héroïne est souvent le plus efficace lorsqu'il implique une combinaison d'approches comportementales avec des médicaments.

Médicaments

Le traitement pharmacologique peut être utile dans la récupération de la dépendance à l'héroïne. Les médicaments qui peuvent être utilisés comprennent les éléments suivants:

• Méthadone est un médicament agoniste opioïde qui aide à bloquer les effets des opioïdes, réduit les symptômes de sevrage et aide à réduire les envies d'opioïdes.
• Buprénorphine est un agoniste partiel opioïde qui peut aider à minimiser les symptômes et les envies de sevrage.
• Naltrexone est un antagoniste opioïde qui bloque les effets des opioïdes dans le cerveau.

Il a été démontré que l'Institut national de l'abus de drogues indique que des médicaments tels que la méthadone, la buprénorphine et la naltrexone augmentent l'efficacité des programmes de traitement à long terme.

Thérapie

Les approches comportementales telles que la thérapie cognitivo-comportementale et la gestion des éventualités sont deux types de thérapie qui sont souvent utilisés pour traiter la dépendance à l'héroïne.

• Thérapie cognitivo-comportementale se concentre sur l'aide aux gens de changer les pensées et les comportements qui contribuent à la consommation de drogues.
• Gestion de contingence Récompense les gens pour avoir séjourné sans drogue avec des bons qui peuvent ensuite être échangés contre des récompenses souhaitées.
  

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Hébergé par le rédacteur en chef et thérapeute Amy Morin, LCSW, cet épisode du podcast Mink Mind, avec Nikki Sixx de Mötley Crüe, partage comment il a finalement surmonté son passé accidenté. Cliquez ci-dessous pour écouter maintenant.

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Ressources

En plus des amis et des professionnels de la santé, il existe également des ressources en ligne qui peuvent vous aider lors du retrait de l'héroïne. Des groupes de soutien tels que Narcotics Anonymous offrent des informations et des ressources qui peuvent vous aider pendant votre rétablissement.

Si vous ou un être cher aux prises avec la consommation de substances ou la toxicomanie, contactez l'assistance nationale de la toxicomanie et de la santé mentale (SAMHSA) 1-800-662-4357 Pour plus d'informations sur les installations de soutien et de traitement dans votre région.

Pour plus de ressources de santé mentale, consultez notre base de données nationale sur les lignes d'assistance.