Les adolescentes envisagent le suicide à des taux alarmants. Comment cela peut-il changer?

Points clés à retenir

• Entre 2011 et 2021, le taux d'adolescentes qui envisagent de tenter de se suicider est passé de 19% à 30%.
• Des facteurs tels que l'isolement, les médias sociaux et le manque d'accès aux soins de santé mentale peuvent avoir contribué.
• Des changements structurels et individuels sont nécessaires pour réduire les taux.

Les Centers for Disease Control and Prevention (CDC) ont récemment publié le Enquête sur les comportements à risque des jeunes. Il rend compte de la santé et des actions des élèves du secondaire aux États-Unis entre 2011 et 2021. L'un des domaines critiques étudiés était les pensées et les comportements suicidaires, ainsi que des facteurs qui pourraient les provoquer, comme une mauvaise santé mentale, une violence et un logement instable.

L'un des résultats les plus notables et les plus troublants à sortir de l'enquête a été l'augmentation grave des adolescentes souffrant d'idées suicidaires. Les chercheurs ont constaté que 30% des adolescentes interrogées avaient sérieusement envisagé de tentative de suicide au cours de la dernière année à 19% en 2011. Il en va de même pour 45% des individus LGBQ + et 14% des garçons. 

Le taux des filles qui sont allés plus loin et ont fait un plan de suicide ont également augmenté au cours de la décennie, de 15% à 24%. Le taux des lycéens qui a tenté de se suicider est passé de 10% à 13%.

Alyse Ruriani, MA, ATR, LPC

Les adolescentes ont traversé une pandémie de désabonnement et de vie à la vie et à vivre la violence sexuelle, l'objectivation de leur corps, l'homophobie, le racisme, la misogynie, la stigmatisation du poids, la violence armée, l'anxiété climatique et tant de choses…

- Alyse Ruriani, MA, ATR, LPC

Il pourrait être simple de blâmer la pandémie Covid-19 pour l'augmentation, car les derniers résultats ont été pris un an après son début. Selon le Dr. Courtney Conley, Edd, NCC, une conseillère agréée avec sa propre pratique: «La pandémie a limité l'opportunité que les jeunes filles ont dû former un sens sain de soi. Ils n'avaient pas accès aux pairs, aux sports scolaires, aux activités et à toutes ces autres interactions en personne. Ils se penchaient encore plus sur les médias, les médias sociaux et d'autres sources fabriquées pour former leur identité."

Cependant, dans chaque domaine discuté, les chiffres avaient augmenté avant la pandémie, démontrant que ce n'est pas le seul facteur à blâmer ici. 

Alors, pourquoi les adolescentes envisagent-elles le suicide à des taux accrus, et imprévasé, ce qui peut être fait pour le réduire?

La pandémie a considérablement affecté la santé mentale des adolescentes, montre l'étude

Facteurs augmentant les taux d'idées suicidaires chez les adolescentes

Être une adolescente n'a jamais été une main facile à gérer. Mais ceux qui grandissent aux États-Unis vivent à travers une période incroyablement tumultueuse qu'ils héritent et devaient naviguer.

«Les adolescentes ont traversé une pandémie de masse et de vie en termes de vie et ont subi une violence sexuelle, une objectivation de leur corps, de l'homophobie, du racisme, de la misogynie, de la stigmatisation du poids, de la violence armée, de l'anxiété climatique et tant d'autres choses qui sont présentes dans Le monde aujourd'hui et ils en font l'expérience sans cerveau pleinement développé et peut-être sans compétences ou soutien efficaces nécessaires pour passer ces moments », explique Alyse Ruriani, MA, ATR, conseillère professionnelle agréée et auteur de Le guide de survie des grands sentiments. Une grande partie de cela est également amplifiée par les médias sociaux, qui est lié à une mauvaise santé mentale et peut faciliter la cyberintimidation.

Les adolescentes ont également les mêmes facteurs difficiles qui les ont longtemps tourmentés et blessent leur santé mentale. Selon le Dr. Rashmi Parmar, un psychiatre adulte et enfant chez MindPath Health, ces facteurs négatifs peuvent inclure:

• Relations difficiles avec des amis ou la famille
• Des pairs suggérant l'automutilation
• Deuil 
• Pressions académiques et sociales
• Environnements domestiques négatifs
• Mauvais accès aux soins de santé mentale

«Il est important de noter que chaque enfant est unique et peut avoir une ou une combinaison des facteurs ci-dessus contribuant aux pensées suicidaires et a besoin d'une aide ou d'une intervention supplémentaire», explique Parmar.

Un point à noter est le passage à une stigmatisation réduite en discutant ouvertement de la santé mentale. Bien que les facteurs ci-dessus soient sans aucun doute pertinents, on pourrait être supposé que les adolescentes sont plus susceptibles de partager leurs expériences de santé mentale honnêtement qu'elles ne l'ont été il y a dix ans.

Rashmi Parmar, MD

Je continue à rencontrer la stigmatisation sociale attachée à la santé mentale et au suicide, ce qui interdit aux adolescentes de parler librement de ces problèmes.

- Rashmi Parmar, MD

Selon Parmar, la plus grande conversation autour de la santé mentale «a certainement permis aux adolescentes d'être plus ouvertes à discuter de leurs défis et de leurs sentiments intérieurs avec les autres."

Dans l'ensemble, ses adolescents clients se sentent plus à l'aise de converser sur ce sujet avec des amis, des parents et d'autres adultes de confiance. Les adultes commencent également à traiter la santé mentale de l'adolescent comme une épreuve plus grave, ajoute Conley. 

Cependant, la stigmatisation est loin d'être éradiquée. «Je continue à rencontrer la stigmatisation sociale attachée à la santé mentale et au suicide, ce qui interdit aux adolescentes de parler librement de ces problèmes. Certaines communautés et cultures peuvent avoir ajouté une stigmatisation attachée à la reconnaissance des problèmes de santé mentale ou à la recherche d'aide », explique Parmar.

«Donc, même si nous avons peut-être fait des progrès pour encourager les jeunes à demander de l'aide, il y a encore beaucoup de travail nécessaire dans ce domaine pour s'assurer qu'ils obtiennent l'aide dont ils ont besoin en temps opportun." 

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Quelles étapes peuvent réduire les idées suicidaires des adolescents? 

Il n'y a aucune solution unique pour améliorer la santé mentale des adolescentes, mais il y a des changements structurels évidents nécessaires dans la société pour se déplacer dans la bonne direction. Clear: meilleur accès à l'éducation, à la thérapie et aux soins en santé mentale.

Comme le dit Parmar, «des ressources comme les conseils scolaires, les groupes de soutien en ligne et les soins psychiatriques ambulatoires devraient être facilement accessibles aux adolescentes aux prises avec une maladie mentale." 

Une partie du voyage pour y parvenir nécessite l'effacement continu de la stigmatisation des problèmes de santé mentale. Il est essentiel que les personnes de tous âges se sentent en sécurité pour discuter de la santé mentale. Il nécessite également que «s'attaquer aux disparités dans les domaines sociaux et économiques et offrir des chances égales aux adolescentes qui luttent dans ces domaines entraîneront éventuellement de meilleurs résultats», explique Parmar. Une éducation et des soins efficaces et accessibles doivent s'étendre à toutes les personnes, pas seulement les communautés les plus privilégiées.

Parmar souligne en outre l'importance de limiter l'exposition aux médias sociaux, la compréhension et la construction de relations saines et la formation entourant les adultes pour reconnaître les symptômes d'une mauvaise santé mentale.

Chaque changement, individuel et sociétal, peut aider à créer un monde dans lequel les idées suicidaires chez les adolescentes diminuent considérablement. 

Ce que cela signifie pour vous

Si vous ou une personne que vous connaissez vous envisagez de se suicider, appelez le National Suicide Prevention Lifeline (1-800-273-8255) ou la National Alliance on Mental Illness Helpline (1-800-950-NAMI (6264))).

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