Eau pour la formule quoi utiliser

Toute l'eau est essentiellement la même, mais toutes les sources d'eau ne sont pas créées égales. Ce n'est pas seulement une question de goût, c'est aussi vrai en termes de sécurité d'eau potable, et c'est particulièrement vrai quand il s'agit de l'eau à utiliser pour la formule. Vous pouvez utiliser l'eau du robinet si vous mélangez des préparations pour nourrissons à la maison, à condition que l'eau du robinet soit sans danger pour votre bébé. Ou, vous devrez peut-être utiliser de l'eau bouillie ou en bouteille pour les formules. De plus, l'eau bébé est disponible qui est spécialement conçue pour être sûre pour une utilisation dans la formule.

Niveaux de fluor de l'eau du robinet

L'American Dental Association (ADA) a émis des préoccupations concernant l'eau qui contient des concentrations plus élevées de fluorure (supérieure à 0.7mg / L). Le fluorure peut être protecteur pour la santé dentaire, mais des niveaux plus élevés peuvent provoquer une fluorose sur les dents en développement.

La fluorose n'est pas une maladie dentaire. Il apparaît plutôt comme une décoloration sur les dents en développement de votre bébé, qui peuvent apparaître comme des taches blanches ou des stries sur l'émail. Cette imperfection de coloration se développe sur les dents permanentes de votre bébé pendant qu'elles se forment encore dans les gencives.

La plupart des infantiles en poudre contiennent du fluorure. Les Centers for Disease Control and Prevention (CDC) recommandent que si un nourrisson consomme exclusivement des préparations pour nourrissons reconstituées avec de l'eau fluorée, les parents devraient utiliser une partie d'eau en bouteille dédaillée de la partie du temps. Cela aidera à réduire le risque de trop de fluor.

Si vous utilisez l'eau du robinet, l'ADA suggère de vérifier avec votre entreprise d'eau locale pour vous assurer que le niveau de fluor dans votre eau est inférieur à 0.7 mg / L. Ces informations sont également disponibles en ligne via l'outil Fluorure My Water du CDC.

Si vous allaitez principalement et en utilisant uniquement une bouteille occasionnelle qui peut avoir une concentration légèrement plus élevée de fluorure, demandez à votre pédiatre si l'exposition limitée est acceptable.

Sécurité aquatique

Si votre maison est fournie par l'eau de puits plutôt que par un système publique d'eau, l'American Academy of Pediatrics (AAP) recommande de tester votre eau pour les nitrates tous les 3 mois pour vous assurer qu'il est sûr pour votre bébé.

Les nitrates se produisent naturellement dans les plantes et sont utilisés dans les engrais. Ils peuvent également faire leur chemin dans les eaux souterraines. Lorsqu'il est ingéré régulièrement par des nourrissons (comme par la formule), les nitrates peuvent entraîner une méthémoglobinemie, une condition dangereuse et potentiellement mortelle qui provoque une interférence avec la circulation de l'oxygène dans le sang.

L'eau bouillante ne réduira pas la concentration en nitrate et pourrait même l'augmenter à mesure que l'eau s'évapore. Les filtres mécaniques n'enlèvent pas non plus les nitrates. Cela signifie que si le niveau de nitrate dans votre eau de puits est trop élevé, vous devez utiliser de l'eau en bouteille pour la préparation des formules.

Choisir de l'eau en bouteille

Si vous êtes dans une situation où vous ne voulez pas ou ne pouvez pas utiliser l'eau du robinet (que ce soit à la maison ou en public), l'autre option est d'acheter de l'eau en bouteille. Vous trouverez des produits "d'eau pépinière" qui sont commercialisés spécifiquement pour les bébés, mais ceux-ci ne sont pas nécessaires.

Vous pouvez également choisir de l'eau en bouteille à faible fluorure étiquetée comme purifiée, déionisée, déminéralisée, distillée ou préparée par osmose inverse. Selon la loi, toute eau en bouteille que vous achetez aux États-Unis doit répondre aux normes de qualité de l'eau de la Food and Drug Administration (FDA).

Quand faire bouillir l'eau

Les emballages de produits utilisés pour indiquer que toute l'eau utilisée pour fabriquer des préparations pour nourrissons doit être bouillie. Cependant, si vous lisez l'étiquette sur une formule pour nourrissons aujourd'hui, vous verrez très probablement une déclaration vous exhortant à demander à un fournisseur de soins de santé si vous devez faire bouillir l'eau avant de préparer la formule pour votre bébé.

L'AAP demande aux parents d'utiliser l'eau d'une source sûre pour mélanger la formule pour nourrissons. Si vous êtes préoccupé par la sécurité de votre source d'eau, utilisez de l'eau en bouteille ou faites bouillir votre eau pendant 1 minute et laissez-la refroidir jusqu'à 30 minutes avant de l'utiliser pour faire la formule.

Cependant, gardez à l'esprit que l'eau bouillante ne s'adressera pas aux contaminants bactériens, pas aux produits chimiques. Les préparations pour nourrissons en poudre ne sont pas stériles et courent donc un risque de contamination bactérienne.

Les directives de l'Organisation mondiale de la santé (OMS) pour préparer la formule indiquent que toute l'eau (le robinet ou en bouteille et purifié) doit être bouillie avant son utilisation, et mélangée avec la formule avant que la température ne tombe en dessous de 70 degrés C (158 degrés F).

L'OMS déclare également que si l'eau bouillie n'est pas disponible, une source d'eau sûre peut être utilisée pour mélanger la formule, mais la formule reconstituée doit être utilisée immédiatement et non stockée.

Comment utiliser l'eau pour mélanger la formule

Lorsque vous préparez la formule de votre bébé, suivez les instructions sur les étiquettes de formule. Vous pouvez également vérifier avec d'autres sources fiables comme les agences locales du WIC et les Centers for Disease Control and Prevention. Voici quelques conseils de l'AAP pour mélanger la formule de votre bébé avec de l'eau.

• Ajouter de l'eau d'abord, puis de la poudre. Mettez toujours l'eau dans la bouteille, puis ajoutez la poudre, et non l'inverse.
• Faites bouillir votre eau si nécessaire. Selon l'AAP, les nourrissons de moins de 3 mois, ceux qui sont nés prématurément et ceux qui ont un système immunitaire affaibli doivent recevoir une formule préparée avec de l'eau chaude afin de tuer les microbes. L'eau doit être bouillie et refroidie pendant 5 minutes avant de l'ajouter à une bouteille propre.
• Testez la température de la formule. Pour vous assurer que la formule préparée n'est pas trop chaude avant de la nourrir à votre bébé, secouez quelques gouttes sur votre poignet. Il doit être refroidi à la température corporelle avant de se nourrir. Vous pouvez faire passer une bouteille préparée sous l'eau froie ou la placer dans un bain de glace s'il est trop chaud.
• Jeter la formule restante. Après avoir nourri votre formule préparée de votre bébé, jetez ce qui reste dans l'heure suivant l'alimentation. Si vous préparez la formule et ne nourrissez pas votre bébé immédiatement, vous pouvez stocker la formule au réfrigérateur jusqu'à 24 heures.

N'ajoutez jamais d'eau à pré-avant (prêt-à-nourrir). Nourrir la formule diluée de votre bébé est dangereuse.

Demandez à votre pédiatre

Discutez de vos plans pour fabriquer des formules avec votre pédiatre et découvrez ce qu'ils recommandent comme option la plus sûre. En plus de parler avec le médecin de votre bébé, l'AAP recommande également de vérifier avec votre service de santé local pour savoir si vous pouvez utiliser l'eau du robinet non bouillée dans la bouteille de votre bébé.

N'oubliez pas que l'OMS recommande de faire bouillir toute l'eau et d'utiliser l'eau chaude pour reconstituer la formule pour tuer des bactéries qui pourraient se cacher dans la formule elle-même. Les recommandations et la sécurité de l'eau varient selon. C'est pourquoi il est important de parler à votre pédiatre de ce qui est le mieux pour votre famille.

L'AAP souligne également que les parents ne devraient jamais arroser les préparations pour nourrissons pour donner à leur bébé de l'eau supplémentaire ou faire durer des formules plus longtemps et économiser de l'argent. Donner à des bébés trop d'eau peut être dangereux et peut entraîner une intoxication à l'eau.

La formule arrosée offre également moins de nutriments dans chaque alimentation, ce qui peut ralentir la croissance et le développement et entraîner des déséquilibres électrolytiques qui pourraient provoquer des crises.

Un mot de très bien

Choisir la bonne eau pour la formule de votre bébé devrait commencer par une conversation avec son fournisseur de soins de santé. Parce que les sources d'eau et la qualité varient selon la région, votre situation peut être différente de celles des autres communautés. La clé est de vous assurer que vous mélangez la formule de votre bébé avec la meilleure qualité d'eau à votre disposition.