Quelle est l'espérance de vie pour les personnes souffrant de trouble bipolaire?

Vivre avec un trouble bipolaire peut être suffisamment difficile. Cependant, apprendre qu'avoir un trouble bipolaire a le potentiel de réduire l'espérance de vie peut être assez pénible.

S'il est vrai que des études ont trouvé une réduction de l'espérance de vie pour les personnes atteintes de trouble bipolaire, ce n'est pas tout sombre et malheur. Il y a des choses que vous pouvez faire pour vivre une vie longue, saine et prospère.

Voici ce qu'il faut savoir de l'espérance de vie pour le trouble bipolaire: ce que les études disent, ce qui peut provoquer des attentes de vie réduites et ce que vous pouvez faire pour vivre une vie complète.

9 choses à ne pas dire à quelqu'un qui souffre d'un trouble bipolaire

Que dit la recherche sur l'espérance de vie avec un trouble bipolaire?

Les études donnent des nombres variables sur l'espérance de vie chez les personnes atteintes de trouble bipolaire, mais toutes notent une réduction des années vécue et une prédisposition à une mort antérieure.

Plusieurs études ont trouvé une réduction de l'espérance de vie d'environ 11 à 20 ans pour les personnes atteintes de trouble bipolaire. Une étude de 2015 a révélé que ces estimations peuvent être trop élevées, cependant. Cette étude a estimé que l'espérance de vie chez les 25 à 45 ans souffrant de trouble bipolaire à réduire d'environ 12.0-8.7 ans chez les hommes et 10.6-8.3 ans chez les femmes. Fait intéressant, la réduction de l'espérance de vie a diminué les personnes âgées d'une personne, avec le risque le plus élevé étant au début et au milieu de l'âge adulte.

Il est important de noter que l'espérance de vie est censée être réduite pour tous les types de maladie mentale grave, pas seulement le trouble bipolaire.

Une équipe de l'Université d'Oxford a constaté que la maladie mentale grave réduisait généralement l'espérance de 10 à 20 ans, et a noté que l'espérance de vie chez les personnes atteintes de maladie mentale est légèrement plus que celle de l'espérance de vie réduite parmi les fumeurs, qui est d'environ 8 à 10 ans.

Les chercheurs ont estimé que l'espérance de vie soit réduite de 10 à 20 ans chez les personnes atteintes de schizophrénie, 9 à 24 ans chez les personnes souffrant de troubles de la toxicomanie et de 7 à 11 ans parmi les personnes souffrant de dépression récurrente. Leur estimation pour les personnes atteintes de trouble bipolaire a été une réduction de l'espérance de vie entre 9 et 20 ans.

Effets des symptômes prémenstruels sur le bipolaire

Quels facteurs influencent l'espérance de vie dans le trouble bipolaire?

Il y a plusieurs facteurs qui sont censés rendre les personnes atteintes de trouble bipolaire plus susceptibles de vivre des vies plus courtes.

Risque de suicide

La première est que les personnes atteintes de trouble bipolaire ont un risque accru de suicide et de tentatives de suicide. Les personnes atteintes de cycle du trouble bipolaire entre les épisodes maniaques (ou hypomaniques) et les épisodes dépressifs. Les épisodes dépressifs peuvent être graves et s'acquitter d'un risque accru de suicide. On estime que entre 25% et 60% des personnes atteintes de troubles bipolaires tentent de se suicider au moins une fois, et entre 4% et 19% meurent par suicide.

Vivre avec Bipolar peut également exacerber certains problèmes de santé courants et entraîner la mort précoce. Les problèmes de santé associés à la maladie bipolaire comprennent:

• Maladie pulmonaire obstructive chronique (MPOC)
• Diabète
• Maladie cardiovasculaire
• Accident vasculaire cérébral
• Grippe et pneumonie

Une étude de 2013 publiée dans Jama Décrit quelques raisons potentielles pour lesquelles les personnes atteintes de troubles bipolaires sont plus susceptibles de ressentir ces problèmes de santé et de mourir d'eux plus tôt que d'autres. Par exemple:

• Les personnes atteintes de trouble bipolaire peuvent être moins susceptibles que la population générale de rechercher et de recevoir des soins médicaux préventifs et des dépistages
• Ils peuvent être plus susceptibles de s'engager dans des choix de style de vie malsains, comme le tabagisme et la toxicomanie
• Ils peuvent être plus susceptibles d'être obèses
• Les personnes atteintes de trouble bipolaire peuvent éprouver plus d'inflammation, de stress oxydatif et de dysfonctionnement hypothalamique-hypophyso-surrénalien, qui peuvent tous contribuer à l'augmentation du risque de développer ces conditions
• Certains attributs génétiques peuvent rendre les personnes atteintes de trouble bipolaire plus susceptibles d'avoir ces problèmes de santé
• Il est possible que certains médicaments (antipsychotiques et autres médicaments psychotropes) soient utilisés pour traiter les taux d'augmentation des troubles bipolaires des maladies cardiovasculaires, du diabète et d'autres conditions métaboliques
  

Si vous avez des pensées suicidaires, contactez la ligne de vie nationale de la prévention du suicide à 988 pour le soutien et l'assistance d'un conseiller formé. Si vous ou un être cher êtes en danger immédiat, appelez le 911.

Pour plus de ressources de santé mentale, consultez notre base de données nationale sur les lignes d'assistance.

Trouble bipolaire chez les enfants

Comment vivre une vie plus longue avec un trouble bipolaire

Apprendre que le trouble bipolaire est associé à une espérance de vie plus courte peut être alarmante. Si vous êtes quelqu'un qui souffre d'un trouble bipolaire, vous pouvez ressentir le désespoir, la colère, la tristesse et le désespoir. Ces sentiments sont compréhensibles, et vous devriez vérifier avec votre fournisseur de santé mentale si l'apprentissage de ces statistiques se déclenche pour vous.

Mais avec la connaissance vient le pouvoir, et la vérité est que de nombreuses personnes atteintes de troubles bipolaires vivent en bonne santé, pleine et longue vie. La clé est d'obtenir un traitement approprié et cohérent.

Faites de votre santé une priorité

Les chercheurs ont estimé que l'adoption des habitudes plus saines, en utilisant tous les soins de santé qui vous sont disponibles et en abordant toutes les circonstances de la vie qui peuvent exacerber votre état, peut augmenter votre espérance de vie d'au moins 4 à 6 ans.

Il est essentiel de comprendre que le trouble bipolaire est une maladie mentale chronique, ce qui signifie que vous devez être traité pour le reste de votre vie. Beaucoup de personnes atteintes de trouble bipolaire commencent à se sentir mieux après le traitement et choisissent ensuite de faire un traitement. D'autres apprécient les «sommets» du trouble bipolaire et ne veulent pas les traiter.

Le problème est que le trouble bipolaire non traité a des conséquences graves, notamment le suicide, l'engagement dans les comportements risqués et une propension accrue à des conditions de santé graves.

Conseils pour vivre avec un trouble bipolaire

Voici ce que vous pouvez faire pour augmenter votre qualité de vie et augmenter les chances de vivre une vie plus longue en tant que personne souffrant de trouble bipolaire:

• Assurez-vous de rester en contact constamment avec votre équipe de soins et accédez à tous vos rendez-vous de thérapie, médical et psychiatrique
• Continuez à prendre vos médicaments prescrits
• Touchez la base avec votre équipe de soins si vous prévoyez de prendre d'autres médicaments prescrits ou en vente libre
• Vérifiez avec votre équipe de soins si vous rencontrez des effets secondaires de vos médicaments ou si vos symptômes ont aggravé
• Maintenir un calendrier cohérent de sommeil et de sillage
• Mangez des repas réguliers et essayez de faire des choix alimentaires sains
• Faites de l'exercice et déplacez votre corps régulièrement
• S'abstenir de boire de l'alcool ou de consommer d'autres drogues illicites
• Rassemblez un solide réseau de soutien de la famille et des amis qui comprennent ce que vous avez du mal et peuvent vous aider en cas de besoin
  

Y a-t-il différents types de troubles bipolaires?

Un mot de très bien

Si vous êtes quelqu'un qui souffre d'un trouble bipolaire et que vous êtes préoccupé par votre espérance de vie, il est essentiel de garder les choses en perspective. Tout le monde souffrant de trouble bipolaire n'a pas une durée de vie raccourcie, et il y a des étapes en béton que vous pouvez prendre pour réduire la probabilité. Pourtant, vous devriez prendre les risques au sérieux et assurez-vous de rester en contact avec votre équipe de soins afin que vous soyez soutenu à prendre les mesures nécessaires pour rester bien.

Un aperçu des statistiques de santé mentale