Les liants abdominaux aident-ils à récupérer la césarienne?

Si vous vous attendez à livrer votre bébé par césarienne, ou si vous avez récemment eu une césarienne, vous pensez probablement à votre rétablissement. La récupération des césariennes peut être difficile, et les parents se demandent souvent s'il existe des options pour rendre la période de récupération plus fluide. Entrez les liants abdominaux.

Les liants abdominaux sont des bandes élastiques qui sont enroulées autour de la zone abdominale d'une personne. Il y a des recherches limitées sur leur efficacité après la césarienne, mais il y a des indications qu'ils peuvent aider à réduire la douleur, à augmenter la mobilité et à réduire la détresse. En fait, la plupart des parents de césariennes se verront offrir un liant abdominal à l'hôpital après la chirurgie.

Voici ce qu'il faut savoir sur l'utilisation des liants abdominaux pour la récupération de la césarienne, y compris les avantages et les inconvénients, ce qu'il faut rechercher, ainsi que les conseils d'experts dans le domaine.

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Afin de comprendre le rôle que jouent les liants abdominaux dans la récupération des césariennes, il est important de comprendre ce que la récupération d'une césarienne implique. Comme Susan Lipinski, m.D., OB / GYN chez Obstetrix du Colorado, une partie de Pediatrix Medical Group explique, alors que les césariennes sont courantes, elles sont en fait une chirurgie abdominale majeure et peuvent avoir une période de récupération intense.

«La récupération d'une césarienne est beaucoup plus lente que la récupération après une accouchement vaginal»,. Lipinski dit. «Pour une section césarienne simple, la plupart des patients auront besoin de médicaments contre la douleur pendant 10 à 14 jours et de prendre quatre à six semaines pour se sentir à nouveau« normaux »."Vous pouvez constater que vous vous déplacez un peu plus lent pendant que vous récupérez et vous devrez réduire le levage que vous faites pendant que vous guérissez, selon le Dr. Lipinski. La conduite n'est pas non plus informée pendant environ deux semaines après la chirurgie, elle ajoute.

Alors que vous pouvez commencer à vous sentir plus comme vous dans environ six semaines, la guérison de la cicatrice prendra plus de temps. "Alors que la cicatrice guérit, il peut y avoir des moments qu'il est douloureux, provoque des démangeaisons ou se sent quelque peu engourdis", Dr. Lipinski décrit. «Tout cela peut être une guérison normale."

Heureusement, les complications après une césarienne ne sont pas courantes, explique le Dr. Lipinski. Ils peuvent aller de légers à sévères et peuvent inclure des infections des plaies et des infections utérines, explique-t-elle. Les signes des infections peuvent inclure le drainage de votre incision, de la fièvre, des douleurs aux jambes, de la respiration laborieuse, des frissons, une douleur accrue et une augmentation des saignements. Si vous avez l'un de ces symptômes, appelez votre médecin ou votre sage-femme rapidement.

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Qu'est-ce qu'un liant abdominal?

Essentiellement, les liants abdominaux sont des morceaux d'élastique qui sont enroulés autour de votre zone abdominale et fixés avec du velcro. Ils sont souvent utilisés pour fournir un soutien après une chirurgie abdominale, comme une césarienne. «De nombreuses unités post-partum les fourniront aux patients», explique le Dr Lipinksi. «Je les recommande pour toutes les mamans de la césarienne et toutes les mamans de multiples, quelle que soit la voie de la livraison."

Christine Kingsley, infirmière autorisée en pratique avancée (APRM) au Lung Institute, a également observé cette pratique et dit que l'offrir des liants abdominaux aux patients césariennes est assez standard. «Ils sont généralement inculpés au patient dans leur facture de travail et d'accouchement, mais peuvent être achetés indépendamment dans les hôpitaux ou les pharmacies», dit-elle.

Les liants abdominaux peuvent aider à soutenir les muscles abdominaux allongés et peuvent aider à minimiser l'enflure, explique Ashley Rawlins, PT, DPT un physiothérapeute à l'origine. Les liants peuvent aider à indiquer la posture et à augmenter l'entrée proprioceptive (entrée sensorielle) pour vos muscles abdominaux, ajoute-t-elle.

Il existe de nombreux types de liants abdominaux sur le marché, Dr. Rawlins dit. "Certains sont faits d'un matériau élastique / extensible, et certains ne sont pas élastiques", décrit-elle. Vous pouvez effectuer une recherche sur Google rapide pour savoir où acheter des liants abdominaux en ligne.

Si vous recherchez d'autres options, Dr. Rawlins dit qu'une paire de pantalon de yoga à taille haute puissante peut servir un objectif similaire. «Ceux-ci peuvent être très utiles pour vous donner la contribution dont vous avez besoin pour aider à soutenir et à utiliser vos muscles abdominaux lorsque vous bougez et prenez soin de votre nouveau bébé», dit-elle.

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Pour les avantages et les inconvénients des liants abdominaux

Bien que l'utilisation du liant abdominal soit assez standard dans le cadre de la récupération des césariennes, la recherche est mitigée en termes d'efficacité. Certaines études ont montré que même s'ils réduisent la détresse émotionnelle, ils n'aident pas beaucoup à soulager la douleur. D'autres études ont montré qu'ils semblent réduire la douleur et qu'ils peuvent aider à augmenter la mobilité après une césarienne. Cependant, il ressort clairement de toutes les études qu'ils n'aident pas avec les saignements post-partum.

Dr. Lipinsky dit que ses patients trouvent des liants abdominaux très utiles lorsqu'ils se remettent des césariennes. «Après une grossesse, la paroi abdominale est faible et le liant fournit un soutien», dit-elle. «Il minimise également le mouvement dans la paroi abdominale lors de la marche / du mouvement.«Pourtant, dit-elle, utiliser un liant abdominal est purement une préférence personnelle, et n'est pas pour tout le monde.

Les plus grands inconvénients des liants abdominaux, selon le Dr. Lipinksy? Elle dit que pendant les mois d'été, ils peuvent avoir des démangeaisons. Trouver un bon ajustement peut également être difficile. «L'objectif est d'en trouver un qui est confortablement confortable et qui se sent favorable», dit-elle. Le classeur ne doit pas être si serré que vous ne pouvez pas respirer, mais il devrait être suffisamment serré pour que vous vous sentiez soutenu, dit-elle. Si vous avez une taille plus grande, Dr. Lipinsky recommande de connecter deux liants ensemble.

Dr. Rawlins souligne à s'assurer que votre classeur s'adapte correctement. «Un soutien abdominal trop serré et mal usé peut ou appliquer trop de pression à votre incision, ce qui pourrait compromettre la guérison», dit-elle, «un liant qui est trop serré peut même augmenter la pression qui est placée sur vos organes pelviens et pelvien et pelvien plancher, qui peut contribuer au développement ou à l'aggravation des symptômes de la dysfonctionnement du plancher pelvien."Il peut être utile d'obtenir l'aide d'un physiothérapeute si vous n'êtes pas sûr de l'ajustement de votre classeur, conseille DR. Rawlins.

Il y a certaines circonstances où les liants abdominaux ne doivent pas être portés, selon Kingsley. «Les liants abdominaux ne doivent absolument pas être portés lorsqu'ils connaissent des complications, comme une infection dans votre utérus ou sur le site d'incision, des saignements excessifs ou si vous avez une prééclampsie», explique-t-elle. Bien sûr, si vous avez l'un de ces symptômes, vous devriez également être en contact étroit avec votre équipe de soins de santé.

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Un mot de très bien

Les liants abdominaux peuvent être un outil utile lorsque vous faites face à une récupération de la césarienne. La plupart des gens se verront en proposer un à l'hôpital. Cependant, les liants abdominaux ne sont pas pour tout le monde: c'est une question de préférence personnelle et s'ils sont le bon choix pour vous médicalement. Si vous avez d'autres questions sur l'utilisation de votre classeur abdominal ou de votre reprise de césarienne en général, veuillez contacter votre médecin, sage-femme ou fournisseur de soins de santé.

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