La hiérarchie des besoins de Maslow

La hiérarchie des besoins d'Abraham Maslow est l'une des théories les plus connues de la motivation. La théorie de Maslow stipule que nos actions sont motivées par certains besoins physiologiques et psychologiques qui passent de base à complexe.

Hiérarchie de la théorie des besoins de Maslow

Abraham Maslow a présenté pour la première fois le concept d'une hiérarchie des besoins dans son article de 1943, intitulé "Une théorie de la motivation humaine", et encore dans son livre ultérieur, "Motivation and Personality."Cette hiérarchie suggère que les gens sont motivés à répondre aux besoins de base avant de passer à d'autres besoins plus avancés.

Alors que certaines des écoles de pensée existantes dans le temps, comme la psychanalyse et le comportementalisme avaient tendance à se concentrer sur les comportements problématiques, Maslow était plus intéressé à apprendre ce qui rend les gens heureux et ce qu'ils font pour atteindre cet objectif.

En tant qu'humaniste, Maslow croyait que les gens ont un désir inné d'être auto-actualisé, c'est-à-dire d'être tout ce qu'ils peuvent être. Pour atteindre cet objectif ultime, cependant, un certain nombre de besoins plus fondamentaux doivent être satisfaits. Cela comprend le besoin de nourriture, de sécurité, d'amour et d'estime de soi.

Maslow pensait que ces besoins sont similaires aux instincts et jouent un rôle majeur dans la motivation du comportement. Il existe cinq niveaux différents de la hiérarchie des besoins de Maslow, à partir du niveau le plus bas appelé Besoins physiologiques.

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Cette vidéo a été examinée médicalement par David Susman, PhD.

Besoins psycologiques

Les besoins physiologiques incluent ceux qui sont essentiels à la survie. Certains exemples de besoins physiologiques comprennent:

• Nourriture
• Eau
• Respiration
• Homéostasie

En plus des exigences de base de la régulation de la nutrition, de l'air et de la température, les besoins physiologiques comprennent également un abri et des vêtements. Maslow a également inclus la reproduction sexuelle dans ce niveau de la hiérarchie, car elle est essentielle à la survie et à la propagation de l'espèce.

Besoins de sécurité et de sécurité

Au deuxième niveau de la hiérarchie de Maslow, les besoins commencent à devenir un peu plus complexes. À ce niveau, les besoins de sécurité et de sécurité deviennent primaires.

Les gens veulent le contrôle et l'ordre dans leur vie. Certains des besoins de base de la sécurité et de la sécurité comprennent:

• Sécurité financière
• Santé et bien-être
• Sécurité contre les accidents et les blessures

Trouver un emploi, obtenir une assurance maladie et des soins de santé, contribuer de l'argent à un compte d'épargne et déménager dans un quartier plus sûr sont tous des exemples d'actions motivées par les besoins de sécurité et de sécurité.

Ensemble, la sécurité et les niveaux physiologiques de la hiérarchie des besoins de Maslow constituent ce que l'on appelle souvent les "besoins de base."

Besoins sociaux

Les besoins sociaux de la hiérarchie de Maslow incluent l'amour, l'acceptation et l'appartenance. À ce niveau, le besoin de relations émotionnelles entraîne un comportement humain. Certaines des choses qui satisfont à ce besoin comprennent:

• Amitiés
• Attachements romantiques
• Relations de famille
• Groupes sociaux
• Groupes communautaires
• Églises et organisations religieuses

Afin d'éviter la solitude, la dépression et l'anxiété, il est important que les gens se sentent aimés et acceptés par les autres. Les relations personnelles avec des amis, la famille et les amants jouent un rôle important, tout comme la participation dans des groupes tels que des groupes religieux, des équipes sportives, des clubs de lecture et d'autres activités de groupe.

Esticulation des besoins

Au quatrième niveau de la hiérarchie de Maslow est le besoin d'appréciation et de respect. Une fois que les besoins aux trois niveaux inférieurs ont été satisfaits, les besoins de l'estime commencent à jouer un rôle plus important dans la motivation du comportement.

À ce niveau, il devient de plus en plus important de gagner le respect et l'appréciation des autres. Les gens ont besoin d'accomplir des choses, puis de faire reconnaître leurs efforts. En plus du besoin de sentiments d'accomplissement et de prestige, les besoins d'estime comprennent des choses telles que l'estime de soi et la valeur personnelle.

Les gens doivent sentir qu'ils sont appréciés par les autres et sentent qu'ils apportent une contribution au monde. La participation aux activités professionnelles, les réalisations académiques, la participation sportive ou d'équipe et les passe-temps personnels peuvent tous jouer un rôle dans la satisfaction des besoins d'estime.

Les personnes capables de satisfaire les besoins en estime en atteignant une bonne estime de soi et la reconnaissance des autres ont tendance à se sentir confiant dans leurs capacités. Inversement, ceux qui manquent d'estime de soi et le respect des autres peuvent développer des sentiments d'infériorité.

Ensemble, l'estime et les niveaux sociaux constituent ce que l'on appelle les "besoins psychologiques" de la hiérarchie.

Besoins d'auto-actualisation

Au sommet de la hiérarchie de Maslow se trouvent les besoins d'auto-actualisation. Les personnes auto-actualisées sont conscientes de soi, soucieuses de la croissance personnelle, moins préoccupées par les opinions des autres et intéressées à réaliser leur potentiel.

"Ce qu'un homme peut être, il doit être", a expliqué Maslow, se référant au besoin que les gens ont pour réaliser leur plein potentiel en tant qu'êtres humains.

Maslow a dit de l'auto-actualisation: "Il peut être décrit de manière lâche comme l'utilisation complète et l'exploitation des talents, des capacités, des potentialités, etc. De telles personnes semblent se réaliser et faire de leur mieux qu'ils sont capables de faire. Ce sont des gens qui se sont développés ou se développent à toute la stature dont ils capables."

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Progresser à travers la pyramide des besoins

La hiérarchie des besoins de Maslow est souvent affichée comme une pyramide. Les niveaux les plus bas de la pyramide des besoins sont constitués des besoins les plus élémentaires tandis que les besoins les plus complexes sont au sommet.

Une fois les besoins de niveau inférieur, les gens peuvent passer au niveau suivant des besoins. À mesure que les gens progressent dans la pyramide, les besoins deviennent de plus en plus psychologiques et sociaux.

Au sommet de la pyramide, le besoin d'estime personnelle et de sentiments d'accomplissement est prioritaire. Comme Carl Rogers, Maslow a souligné l'importance de l'auto-actualisation, qui est un processus de croissance et de développement en tant que personne afin d'atteindre le potentiel individuel.

Différents types de besoins

La hiérarchie des besoins de Maslow peut être séparée en deux types de besoins: les besoins de carence et les besoins de croissance.

• Besoins de carence: Les besoins physiologiques, de sécurité, sociaux et d'estime sont des besoins de carence, qui surviennent en raison de la privation. Il est important de satisfaire ces besoins de niveau inférieur pour éviter les sentiments ou les conséquences désagréables.
• Besoins de croissance: Maslow a appelé les besoins en haut des besoins de croissance pyramidale. Ces besoins ne découlent pas d'un manque de quelque chose, mais plutôt d'un désir de grandir en tant que personne.

Alors que la théorie est généralement décrite comme une hiérarchie assez rigide, Maslow a noté que l'ordre dans lequel ces besoins sont satisfaits ne suit pas toujours cette progression standard.

Par exemple, il a noté que pour certaines personnes, le besoin d'estime de soi est plus important que le besoin d'amour. Pour d'autres, le besoin de réalisation créatif peut remplacer même les besoins les plus élémentaires.

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Critiques de la théorie de Maslow

La théorie de Maslow est devenue extrêmement populaire à la fois dans et hors de la psychologie. Les domaines de l'éducation et des affaires ont été particulièrement influencés par la théorie. Mais le concept de Maslow n'a pas été sans critique. Le chef parmi les objections de longue date est:

• Besoin de ne pas suivre une hiérarchie: Bien que certaines recherches aient montré un soutien aux théories de Maslow, la plupart des recherches n'ont pas été en mesure de étayer l'idée d'une hiérarchie. Wahba et Bridwell (des chercheurs du Baruch College) ont indiqué qu'il y avait peu de preuves pour le classement par Maslow de ces besoins et encore moins de preuves que ces besoins sont dans un ordre hiérarchique.
• La théorie est difficile à tester: D'autres critiques de la théorie de Maslow notent que sa définition de l'auto-actualisation est difficile à tester scientifiquement. Ses recherches sur l'auto-actualisation étaient également basées sur un échantillon très limité d'individus, y compris des personnes qu'il connaissait ainsi que des biographies d'individus célèbres que Maslow croyait être auto-actualisés.

Certaines des critiques les plus récentes suggèrent que Maslow a été inspiré par les systèmes de croyance de la Nation Blackfoot, mais a négligé de reconnaître cela. Maslow a étudié la tribu Northern Blackfoot en tant qu'anthropologue. Cependant, cette base fondamentale a disparu au fil du temps, lui faisant abuser des concepts qu'il était à l'origine là pour évaluer.

Impact de la hiérarchie de Maslow

Indépendamment de ces critiques, la hiérarchie des besoins de Maslow a représenté une partie d'un changement important en psychologie. Plutôt que de se concentrer sur le comportement et le développement anormaux, la psychologie humaniste de Maslow était axée sur le développement d'individus en bonne santé.

Il y a eu relativement peu de recherches soutenant la théorie de Maslow, mais la hiérarchie des besoins est bien connue et populaire à la fois dans et hors de la psychologie. Et dans une étude publiée en 2011, des chercheurs de l'Université de l'Illinois ont décidé de mettre cette hiérarchie à l'épreuve.

Ce qu'ils ont découvert, c'est que, bien que l'accomplissement des besoins était fortement corrélé avec le bonheur, les personnes issues de cultures du monde.

De tels résultats suggèrent que si ces besoins peuvent être de puissants motivateurs du comportement humain, ils ne prennent pas nécessairement la forme hiérarchique que Maslow a décrite.

La hiérarchie élargie des besoins

En 1970, Maslow s'est construit sur sa hiérarchie d'origine pour inclure trois besoins supplémentaires au sommet de sa pyramide, pour un total de huit:

• Besoins cognitifs. Cela se concentre sur les connaissances. Les gens veulent généralement apprendre et savoir des choses sur leur monde et leur place.
• Besoins esthétiques. Cela aborde l'appréciation de la beauté et de la forme. Les gens pourraient répondre à ce besoin en profitant ou en créant de la musique, de l'art, de la littérature et d'autres expressions créatives.
• Besoins de transcendance. Maslow croyait que les humains sont poussés à regarder au-delà du moi physique à la recherche de sens. Aider les autres, pratiquer la spiritualité et se connecter avec la nature sont quelques façons de répondre à ce besoin.
  

Un mot de très bien

Que vous acceptiez ou non la hiérarchie des besoins de Maslow, sa théorie met en lumière les nombreux besoins que nous avons en tant qu'êtres humains. Et même si nous ne faisons pas tous ces besoins dans le même ordre, les garder à l'esprit lorsque l'interaction avec les autres peut aider à rendre nos interactions plus attentionnées et respectueuses.

Questions fréquemment posées

• Pourquoi la hiérarchie des besoins de Maslow est-elle importante?

  La base de la théorie de Maslow est que nous sommes motivés par nos besoins en tant qu'êtres humains. De plus, si certains de nos besoins les plus importants ne sont pas satisfaits, nous pouvons être incapables de progresser et de répondre à nos autres besoins. Cela peut aider à expliquer pourquoi nous pourrions nous sentir «coincés» ou non motivés. Il est possible que nos besoins les plus critiques ne soient pas satisfaits, nous empêchant d'être la meilleure version de nous-mêmes possible. Changer cela nécessite de regarder ce dont nous avons besoin, puis de trouver un moyen de l'obtenir.

• Qu'est-ce qui est au sommet de la hiérarchie des besoins de Maslow?

  L'auto-actualisation est au sommet de la hiérarchie des besoins de Maslow. Ce besoin fait référence au désir d'atteindre notre plein potentiel. Selon Maslow, ce besoin ne peut être satisfait qu'une fois que tous les autres besoins sont satisfaits. Ainsi, cela vient après les besoins physiologiques, les besoins de sécurité, le besoin d'amour et d'appartenance et d'estime des besoins.

• Quelles sont certaines des faiblesses de la théorie de Maslow?

  Certains critiquent la hiérarchie des besoins de Maslow au motif que nos besoins n'existent pas toujours dans un format pyramidal, ou qu'un besoin est plus important qu'un autre. Il y a aussi une préoccupation que son idée de l'auto-actualisation ne peut pas être testée. D'autres suggèrent que la théorie de Maslow est faible car elle était basée sur des recherches mal attribuées ou perdues le concept original étudié.

• Combien de niveaux y a-t-il dans la pyramide des besoins de Maslow?

  Il y a cinq niveaux dans la pyramide de Maslow. Les deux inférieurs sont les besoins physiologiques et les besoins de sécurité qui, ensemble, compensent les besoins de base. Viennent ensuite les besoins sociaux et d'estime - également appelés besoins psychologiques. Les besoins d'auto-actualisation sont au niveau supérieur de la pyramide de Maslow. Quelqu'un qui est auto-actualisé serait (ou dans la poursuite de) son plein potentiel.