Dépression chez les adolescents

Jusqu'à 8% des adolescents souffrent de dépression chaque année, selon une enquête.Au moment où les jeunes adultes atteignent l'âge de 21 ans, une étude a révélé que près de 15% ont eu au moins un épisode d'un trouble de l'humeur.La dépression peut causer des problèmes tels que les difficultés à l'école, les difficultés de relations et la diminution du plaisir de la vie. Au pire, la dépression peut conduire au suicide, l'une des principales causes de décès pour les adolescents aux États-Unis.

La dépression est une maladie avec de nombreuses causes et de nombreuses formes. C'est un trouble de l'humeur ou des émotions d'une personne - pas une attitude que quelqu'un peut «contrôler» ou «se retirer de."Mais il est traitable avec la psychothérapie et / ou les médicaments, c'est pourquoi il est particulièrement important pour les parents et les soignants de se renseigner sur le trouble.

Symptômes

Les adultes ne reconnaissent parfois pas les symptômes de dépression chez les adolescents car le trouble peut être très différent de celui des adultes. Un adolescent souffrant de dépression pourrait avoir ou tous ces signes de la maladie:

• Humeur triste ou déprimée
• Sentiments d'inutilité ou de désespoir
• Perte d'intérêt pour les choses qu'ils appréciaient
• Retrait des amis et de la famille
• Pleurs
• Incapacité à dormir ou à dormir trop
• Perte d'appétit ou appétit accru
• Les maux et les douleurs qui ne disparaissent pas, même avec un traitement
• Irritabilité
• Se sentir fatigué malgré le sommeil suffisant
• Incapacité à se concentrer
• Pensées de suicide, parler de suicide ou de tentatives de suicide

Comment la dépression des adolescents diffère de la dépression adulte

Types de dépression des adolescents

L'Institut national de la santé mentale stipule qu'il existe deux formes communes de dépression trouvées chez les adolescents: le trouble dépressif majeur et le trouble dysthymique (maintenant connu sous le nom de trouble dépressif persistant).

• Trouble dépressif majeur, Également appelé dépression majeure, se caractérise par une combinaison de symptômes qui interfèrent avec la capacité d'une personne à travailler, à dormir, à étudier, à manger et à profiter d'une fois des activités agréables. La dépression majeure est désactivée et empêche une personne de fonctionner normalement. Un épisode de dépression majeure ne peut se produire qu'une seule fois dans la vie d'une personne, mais plus souvent, il se reproduit tout au long de la vie d'une personne.
• Dysthymie, Également appelé dysthymie, se caractérise par à long terme (deux ans ou plus) mais des symptômes moins graves qui peuvent ne pas désactiver une personne mais peuvent empêcher un fonctionnement normalement ou de bien se sentir bien. Les personnes atteintes de dysthymie peuvent également vivre un ou plusieurs épisodes de dépression majeure au cours de leur vie.

Les types de dépression couramment trouvés chez les adolescents

Causes

On pense qu'il y a de nombreuses causes de dépression. Il y a probablement de nombreux facteurs derrière qui développent la dépression et qui ne le fait pas, et ces facteurs ne sont pas différents pour les adolescents.

• Événement de vie traumatisante, comme la perte d'un être cher ou d'un animal de compagnie, du divorce ou du remariage. Tout événement qui provoque une détresse ou un traumatisme, ou même juste un changement majeur de style de vie, peut déclencher une dépression chez une personne vulnérable.
• Situation sociale / circonstances familiales. Malheureusement, il y a des adolescents qui vivent dans des circonstances difficiles. La violence domestique, la toxicomanie, la pauvreté ou d'autres problèmes familiaux peuvent provoquer un stress et contribuer à la dépression chez un adolescent.
• Génétique / biologie. Il a été constaté que la dépression fonctionne dans les familles et qu'il y a une base génétique pour la dépression. Gardez à l'esprit, cependant, que les adolescents qui souffrent de dépression dans leur famille n'obtiendront pas nécessairement la maladie, et les adolescents sans antécédents de dépression dans leur famille peuvent toujours obtenir le trouble.
• Les conditions médicales. Parfois, les symptômes de dépression peuvent être le signe d'une autre maladie médicale, comme l'hypothyroïdie ou d'autres troubles.
• Médicaments / drogues illégales. Certains médicaments juridiques et prescription peuvent avoir une dépression comme effet secondaire. Certaines drogues illégales (drogues de rue) peuvent également provoquer une dépression.

Diagnostic

La dépression chez les adolescents est le plus souvent diagnostiquée par un médecin de soins primaires.

Les chercheurs suggèrent que la dépression des adolescents est souvent sous-diagnostiquée et sous-traitée.

Si une dépression adolescente est suspectée, un médecin commencera souvent par un examen physique qui peut inclure des tests sanguins. Le pédiatre de votre adolescent voudra exclure toutes les autres maladies médicales qui pourraient provoquer ou contribuer aux symptômes de votre adolescent.

Votre enfant recevra également une évaluation psychologique. Cela implique souvent un questionnaire de dépression ainsi qu'une discussion sur la gravité et la durée de leurs symptômes. 

Comment obtenir de l'aide pour votre adolescent déprimé

Traitement

Les directives pour la dépression des adolescents en soins primaires (GLAD-PC) recommandent ce qui suit dans la gestion de la dépression des adolescents:

• Éduquer les adolescents et les familles sur les options de traitement disponibles
• Élaborer un plan de traitement qui comprend des objectifs de traitement spécifiques qui traitent du fonctionnement à la maison et à l'école
• Collaborer avec d'autres ressources de santé mentale dans la communauté
• Créer un plan de sécurité avec des étapes qui devraient être prises si les symptômes de l'adolescent s'aggravent ou s'ils ressentent une pensée suicidaire
• En considérant le soutien et la surveillance actifs avant de commencer d'autres traitements
• Consulter un spécialiste de la santé mentale si les symptômes sont modérés ou graves
• Intégration de traitements fondés sur des preuves tels que la thérapie cognitivo-comportementale, la thérapie interpersonnelle et les antidépresseurs
• Continuer à surveiller les symptômes et le fonctionnement pendant le traitement antidépresseur; Les médecins et les membres de la famille doivent surveiller les signes que les symptômes aggravent et la pensée suicidaire ou les comportements

Les dangers de la dépression non traitée chez les adolescents

Faire face

Parlez à votre adolescent de vos préoccupations. Il peut y avoir une cause spécifique pour expliquer pourquoi ils agissent d'une certaine manière. L'ouverture des lignes de communication permet à votre adolescent savoir que vous vous souciez et que vous êtes disponible pour parler de la situation et fournir un soutien.

D'autres choses qui peuvent aider votre adolescent à gérer les symptômes de la dépression comprennent:

• Parler de préoccupations avec la famille et les amis
• Avoir un système de soutien sain 
• En utilisant de bonnes techniques de gestion du stress
• Manger une alimentation saine
• Faire de l'exercice régulier
• Trouver de nouvelles choses à espérer
• Rejoindre un groupe de soutien, hors ligne ou en ligne

Stratégies d'auto-assistance pour les adolescents déprimés

Parlez également à votre pédiatre ou médecin de famille si vous avez des inquiétudes concernant votre adolescent concernant la dépression. Votre fournisseur peut être en mesure de discuter de la situation avec votre adolescent, d'exclure une raison médicale du comportement, de recommander un psychothérapeute ou de prescrire des médicaments.

Enfin, n'ignorez jamais les signes ou les symptômes de la dépression. La dépression est traitable et il y a une aide disponible pour vous et votre adolescent. Si elle n'est pas traitée, la dépression peut entraîner des pensées de suicide ou même de l'acte lui-même.

Si votre adolescent parle de suicide ou de tentatives de suicide, obtenez de l'aide immédiatement. Les Centers for Disease Control and Prevention (CDC) citent le suicide comme la troisième cause de décès pour les personnes âgées de 10 à 24 ans.

Si un adolescent est en danger immédiat de suicide, appelez le 911. Si vous ou un être cher avez des pensées de suicide, appelez la ligne de vie nationale de prévention du suicide à 988 Pour obtenir le soutien d'un conseiller qualifié dans votre région.

Pour plus de ressources de santé mentale, consultez notre base de données nationale sur les lignes d'assistance.

Que faire lorsque votre adolescent déprimé refuse d'aide