Vendredi Correction des 10 plus grands moments de podcast de 2022

Le «Friday Fix» du podcast Terywell Mind est un court épisode qui présente un conseil ou un exercice rapide et exploitable pour vous aider à gérer un problème ou une préoccupation de santé mentale spécifique.

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Vendredi Fix: épisode 225

Voici les 10 meilleurs épisodes de l'année. Cet épisode donne également un aperçu de ce que les épisodes les plus populaires révèlent sur la façon dont nous faisons tous en ce moment.

Les 10 meilleurs épisodes de 2022

• #dix: Comment arrêter le comportement autodestructeur avec l'acteur Ethan Supplee
• # 9: Vendredi Fix: comment journaliser pour renforcer la force mentale
• # 8: Monsters et comment les apprivoiser avec l'acteur / comédien Kevin Hart
• #7: Le pouvoir du regret avec l'auteur à succès Daniel Pink
• # 6: Le don extraordinaire d'être ordinaire avec le professeur de Harvard Ronald Siegel
• # 5: Friday Fix: 7 raisons pour lesquelles vous laissez les gens vous maltraiter
• # 4: Friday Fix: Comment chercher le bien dans la vie
• # 3: Dispose de vendredi: 5 erreurs de frontière pour éviter
• # 2: Fiday Fix: Que faire lorsque vous êtes épuisé émotionnellement
• #1: Se libérer de la honte avec l'acteur / animateur de télévision Terry Crews

En savoir plus sur le podcast

Le podcast Mind Mind est disponible sur toutes les plateformes de streaming. Si vous aimez l'émission, veuillez nous laisser un avis sur les podcasts Apple.

Les critiques et les notes sont un excellent moyen d'encourager d'autres personnes à écouter et à les aider à hiérarchiser leur santé mentale.

Note de l'éditeur: veuillez être conscient que cette transcription ne passe pas par notre processus éditorial standard et peut contenir des inexactitudes et des erreurs grammaticales. Merci.

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