Comment savoir si j'ai un trouble bipolaire?

Si vous avez des symptômes qui ressemblent au trouble bipolaire, comme des sautes d'humeur intenses, vous vous demandez peut-être si vous avez le trouble. Peut-être que d'autres ont suggéré que vous ayez des signes de trouble bipolaire. Quoi qu'il en soit, vous voulez savoir si vous pourriez éventuellement avoir un trouble bipolaire, et si oui, ce qui pourrait arriver ensuite.

Jetons un coup d'œil à quoi ressemble le trouble bipolaire pour différentes personnes, comment savoir si vous l'avez et comment le trouble bipolaire est généralement traité.

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Qu'est-ce que le trouble bipolaire?

Le trouble bipolaire se caractérise par des sautes d'humeur extrêmes. Les personnes atteintes de trouble bipolaire alternent généralement entre les états de manie (ou hypomanie) et de dépression. Le trouble bipolaire est un problème de santé mentale grave qui peut avoir un impact sur les relations, le travail, les finances et le bien-être émotionnel. Les personnes atteintes de troubles bipolaires sont plus susceptibles de tenter de se suicider que d'autres.

Heureusement, il existe des traitements efficaces disponibles pour le trouble bipolaire, mais le trouble bipolaire est une maladie chronique et nécessite un traitement à vie.

Si vous avez des pensées suicidaires, contactez la ligne de vie nationale de la prévention du suicide à 988 pour le soutien et l'assistance d'un conseiller formé. Si vous ou un être cher êtes en danger immédiat, appelez le 911.

Pour plus de ressources de santé mentale, consultez notre base de données nationale sur les lignes d'assistance.

Quelle est la fréquence du trouble bipolaire?

La plupart des gens reçoivent un diagnostic de trouble bipolaire à la fin de leur adolescence ou aux premières années d'adulte, mais d'autres n'obtiennent un diagnostic approprié que bien plus tard. Le trouble bipolaire affecte environ 2.8% des Américains; Parmi ceux-ci, 83% ont un cas de trouble bipolaire qui serait caractérisé comme «sévère."

Qui est le plus susceptible d'avoir un trouble bipolaire?

Bipolar peut affecter n'importe qui, indépendamment de la race, de l'ethnicité ou du contexte socioéconomique. La plupart des recherches indiquent que le trouble bipolaire affecte les hommes et les femmes également. Cependant, l'analyse de la recherche de 2021 indique que les femmes peuvent être un peu plus susceptibles d'avoir un trouble bipolaire que les hommes.

Bien que quiconque puisse avoir un trouble bipolaire, peu importe ses antécédents, il y a certaines personnes qui sont plus susceptibles de l'avoir que d'autres. Par exemple:

• Le trouble bipolaire a tendance à fonctionner dans les familles, donc si vous avez un membre de la famille proche qui a été diagnostiqué avec un trouble bipolaire, vous pourriez être plus susceptible d'être diagnostiqué vous-même
• Les experts pensent que certains gènes et les différences chromosomiques peuvent être responsables du développement du trouble bipolaire
• Le stress ne provoque pas de trouble bipolaire, mais les événements stressants et les événements traumatisants peuvent déclencher un épisode maniaque ou dépressif
• Les déclencheurs environnementaux, comme les drogues / alcool, ou le manque de sommeil peuvent également être un déclencheur
• Les différences cérébrales et les déséquilibres chimiques peuvent jouer un rôle dans le développement du trouble bipolaire
  

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Signes et symptômes du trouble bipolaire

Le trouble bipolaire se présente différemment d'une personne à une autre. De plus, le trouble aura des symptômes différents selon que vous ressentez un état dépressif ou un manique. Les épisodes d'humeur du trouble bipolaire peuvent durer plusieurs jours, semaines, voire des mois.

Signes de manie

Si vous ressentez un épisode maniaque de dépression bipolaire, vous pouvez avoir certains des symptômes suivants:

• Énergie élevée notamment beaucoup plus d'énergie que d'habitude
• Se sentir invincible
• Plus sujet à l'irritabilité
• J'ai l'impression que tu n'as pas besoin de beaucoup de sommeil
• Parler plus vite
• Pensées de course
• Sentant que vous avez beaucoup à dire; passer d'un sujet à un autre en succession rapide
• Se sentir extrêmement productif et créatif
• S'engager dans des comportements risqués
• Peut être incapable de fonctionner normalement et de remplir les responsabilités quotidiennes
• Peut vivre la psychose, que Cay comprend des hallucinations, des voix entendantes et des délires

Hypomanie

L'hypomanie est une forme de manie plus modérée. Vous pouvez ressentir plusieurs des mêmes symptômes que les personnes maniaques, mais vous ne ressentirez pas de psychose, et vous pourrez fonctionner plus quotidien. Les personnes qui éprouvent une hypomanie plus que la manie ne se rendent pas compte qu'elles ont un trouble bipolaire, car leurs symptômes peuvent être moins évidents.

Signes d'épisodes dépressifs

Les épisodes dépressifs de dépression bipolaire peuvent être débilitants et sévères. Voici quelques signes que vous pouvez vivre un épisode dépressif:

• De grands sentiments de tristesse
• Sentiments de désespoir
• Sentiments de culpabilité
• Pensant que vous ne valez rien
• Changements dans les habitudes de sommeil, comme dormir trop ou avoir du mal à dormir
• Changer les modèles d'alimentation, y compris la perte d'appétit ou la consommation excessive
• Problème de concentration
• L'agitation ou le sentiment de ralentissement
• Pensées suicidaires
  

Hypomanie vs. Mania: quelle est la différence?

Comment savoir si vous souffrez d'un trouble bipolaire

Parce que le trouble bipolaire ressemble à d'autres maladies mentales telles que la schizophrénie ou la dépression, il est important d'obtenir un diagnostic formel du trouble pour être sûr que c'est ce que vous vivez. Être correctement diagnostiqué garantit également que vous recevrez le meilleur traitement.

Prendre les premiers pas vers le diagnostic peut être effrayant, mais savoir ce qui se passe avec vous et obtenir de l'aide, signifie que vous êtes encore plus proche de vous sentir plus comme vous.

Obtenir un diagnostic de trouble bipolaire implique généralement d'abord de visiter votre fournisseur de soins de santé. Ils passeront un examen physique et pourront commander des analyses de sang. Les tests sanguins ne peuvent pas vous dire si vous avez un trouble bipolaire, mais cela peut exclure des conditions médicales qui peuvent provoquer vos symptômes tels que les déséquilibres thyroïdiens.

Si votre fournisseur pense que vous pourriez souffrir de trouble bipolaire, il vous référera probablement à un psychiatre ou un psychologue pour un diagnostic formel. Habituellement, le trouble bipolaire est diagnostiqué si vous montrez un modèle de dépression majeure alternée avec manie ou hypomanie. Vous devez avoir eu au moins une occurrence de manie ou d'hypomanie pour être diagnostiquée avec un trouble bipolaire.

Traitement du trouble bipolaire

Le traitement du trouble bipolaire implique généralement une combinaison de médicaments, de thérapie et de changements de style de vie. Le médicament est le fondement du traitement bipolaire, et la plupart des gens doivent prendre des médicaments pour le reste de leur vie. Traitement des travaux de trouble bipolaire; le plus tôt et plus diligemment vous le traitez, mieux c'est.

Médicaments

Il existe divers médicaments utilisés pour traiter les troubles bipolaires, et les plans de traitement peuvent varier en fonction de vos symptômes, des antécédents médicaux et de la façon dont vous réagissez à un médicament particulier. Les options de traitement incluent:

• Stabilisateurs d'humeur, comme le lithium
• Antipsychotiques
• Antidépresseurs

Thérapie

La thérapie pour le trouble bipolaire est importante et peut aider les gens à comprendre ce qui se passe avec eux et ce qu'ils peuvent faire pour garder leurs symptômes en échec. La thérapie est une façon importante pour les personnes atteintes de trouble bipolaire pour éviter de futurs épisodes. Votre thérapeute peut également vous assurer de continuer à prendre vos médicaments et que d'autres changements de comportement et de style de vie sont respectés.

Les types de thérapie utilisés pour le trouble bipolaire comprennent:

• Psychothérapie, comme la thérapie cognitivo-comportementale
• Thérapie familiale

Autres traitements

Le mode de vie et les changements comportementaux sont essentiels lorsqu'il s'agit de traiter le trouble bipolaire et de maintenir un état sain. Les personnes bipolaires bénéficient de:

• Dormir suffisamment et s'en tenir à un horaire de sommeil régulier et à la routine
• Manger une alimentation saine et équilibrée et manger régulièrement
• La journalisation et la tenue d'un journal d'humeur peuvent être utiles
• Rejoindre un groupe de soutien aux troubles bipolaires peut vous aider à vous sentir moins seul et à vous aider à suivre votre plan de traitement
• La réduction de la consommation de drogues et d'alcool est importante
• Enregistrer régulièrement avec votre équipe de soins est un must, tout comme vous en tiennez à votre plan de traitement des médicaments
  

Quels médicaments sont utilisés pour traiter le trouble bipolaire?

Un mot de très bien

L'apprentissage des symptômes du trouble bipolaire peut être utile et peut être révélateur pour quelqu'un qui soupçonne qu'ils peuvent avoir le trouble. Pourtant, la seule façon de savoir avec certitude que vous souffrez de trouble bipolaire est de visiter votre fournisseur de soins de santé pour une évaluation.

Il est important que les personnes atteintes de trouble bipolaire reçoivent un traitement approfondi, alors ne tardez pas à obtenir un diagnostic. Prendre cette première étape peut être effrayant, mais obtenir un traitement approprié pour le trouble bipolaire est la première étape de votre voyage de guérison et de bien-être.

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