Que signifie être anal-rétif?

Également connu comme étant anal-rétif, une personnalité anale est considérée comme une personne ayant un besoin extrême de contrôler son environnement ou ses situations. Une personne ayant une personnalité anale aura également une attention obsessionnelle aux détails (même des détails non essentiels) au point que cela pourrait ennuyer les autres. Leur comportement va au-delà d'être utile. Par exemple, une personne ayant une personnalité anale peut rechercher un produit sans fin avant de l'acheter.

Cet article traite des origines du concept de personnalité rétentive anale et des facteurs qui sont censés jouer un rôle dans le provoquer. Il explique également certains des signes que vous pourriez être anal-rétif et ce que vous pouvez faire pour faire face.

Origines de la personnalité anale-rétendue

Le concept de la personnalité anal-rétensif remonte à l'époque du neurologue autrichien Sigmund Freud, qui a été le premier à proposer l'existence de ce type de personnalité dans le cadre de la théorie psychanalytique.

Freud a écrit sur la personnalité anale-rétendue dans ses premiers œuvres sur le développement psychosexuel. Freud a fait valoir qu'il y avait trois étapes psychosexuelles pendant le développement de la petite enfance:

• Oral: De la naissance à un an
• Anal: De 1 à l'âge de 3 ans
• Phallique: De 3 à 6 ans

C'est pendant la phase anale et l'entraînement aux toilettes que Freud a fait valoir que la personnalité anale-rétitive se développerait.

Freud croyait que lorsqu'un enfant s'est rendu compte qu'il pouvait gérer et restreindre ses selles, la scène serait fixée pour qu'il puisse potentiellement développer une personnalité anale ou une personnalité anale expulsive.

Freud a estimé qu'un enfant déciderait de se conformer à ses parents ou non. Si un parent était trop strict ou essayait de former des toilettes trop tôt, cela conduirait alors l'enfant à développer une personnalité anal-rétentielle. De plus, un enfant qui a été puni pour des accidents de formation aux toilettes développerait également cette personnalité.

Certains historiens croient que certaines des théories de Freud ont été influencées par l'État de plomberie intérieure en plus des mœurs sociales victoriennes à l'époque où il vivait. Puisqu'il n'y avait pas de plomberie intérieure, pas de couches et pas de machine à laver, restreindre ses selles aurait été une préoccupation beaucoup plus importante pour les enfants qui vivaient quand Freud était un jeune garçon.

La personnalité anal-rétentielle selon Freud

Freud a représenté les personnes rétentielles anales comme étant:

• Trop ordonné
• Méticuleux
• Suspect
• Réservé

D'autres traits décrits plus tard comprenaient d'être têtu, rigide, avare avec de l'argent et / ou du temps, et d'avoir une obsession d'être soigné ou propre. D'autres adjectifs utilisés pour décrire cette personnalité étaient perfectionnistes, orientés vers le détail, trop autonome et ayant une passion pour l'organisation, la classification ou la collecte d'objets.

Qu'est-ce qu'une personnalité anale-expulsive?

Un étudiant de Freud, Karl Abraham, a poussé le concept un peu plus loin et a décrit l'opposé de la rétension anale comme étant anale-expulsive (une personne ayant tendance à faire un gâchis).

Trouble de la personnalité obsessionnelle-compulsive

Alors que Freud a décrit la personnalité anale, le trouble mental le plus proche qui est actuellement décrit aujourd'hui dans le Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux (DSM-5-TR) est un trouble de la personnalité obsessionnel-compulsif (OCPD).

OCPD

Ce diagnostic psychiatrique fait référence à une personne ayant un besoin compulsif et inflexible de contrôle mental et interpersonnel.

Semblable à la personnalité anale, une personne atteinte d'OCPD montrera également une grande attention aux détails, un besoin d'ordre dans son environnement, des problèmes de perfectionnisme et une tendance à faire des listes et des règles à suivre.

Cette personne peut également avoir du mal à déléguer des tâches et sera obstinée et rigide dans ses transactions interpersonnelles. Ils peuvent avoir du mal à se débarrasser des vieilles choses ou de dépenser de l'argent.

Différences entre la rétention anale et l'OCPD

Quelles sont les différences entre le retentif anal et le fait d'OCPD?

En usage commun, une personne qui aurait une personnalité anale serait généralement considérée comme une bizarrerie de personnalité. D'un autre côté, une personne atteinte d'OCPD serait considérée comme ayant un trouble mental qui interfère avec sa vie quotidienne.

Recherche sur la personnalité anale-rétentielle

Dans une étude classique de 1966, les chercheurs ont montré que ceux qui ont une personnalité anale ont obtenu de pire sur une tâche qui les obligeait à placer leur main dans l'eau qui avait une odeur suggérant une matière fécale que les personnes sans personnalité anale. Les chercheurs ont émis l'hypothèse que cela reflétait les défenses inefficaces contre les "impulsions anales."

En général, la recherche a révélé que les caractéristiques réticentes anales apparaissent comme un groupe de traits plutôt que comme un type défini qui serait défini comme un trouble.

En général, le terme est rarement utilisé dans la recherche psychologique actuelle et a été beaucoup plus adopté familièrement pour décrire un certain style de personnalité "."

Signes que vous êtes anal-rétif

Quels sont les signes que vous pourriez être anal vous-même? Voici les signes à rechercher.

• Achetez-vous 10 de tout à l'épicerie afin de ne pas s'épuiser?
• Organisez-vous les factures dans votre portefeuille par couleur ou par leur usage afin que vous puissiez d'abord dépenser les sales en premier?
• Recherchez-vous des mots avant de les taper sur les réseaux sociaux pour voir si vous devez ajouter un trait d'union pour une grammaire appropriée?
• Classez-vous votre liste d'épicerie afin qu'elle soit dans l'ordre exact des articles que vous acheterez au magasin?
• Lorsque vous définissez des horloges dans votre maison, vous devez vous assurer qu'elles sont toutes réglées à la même minute et deuxième?
• Cela vous dérange-t-il beaucoup si vous voyez de petites erreurs ou des détails?
• Demandez à d'autres personnes de vous qualifier trop de névrotique à propos de la perfection des choses autour de vous?
• Avez-vous du mal à vous détendre le week-end ou en vacances lorsque vous savez que ce devrait être le moment de se détendre et de vous recharger?
• Êtes-vous avare dans la façon dont vous consommez des choses comme utiliser un seul carré de papier toilette ou ne pas dépenser votre argent?

Bien que ce ne soient que quelques exemples de ce que cela pourrait être si vous êtes retentif anal, ils montrent un thème commun de avoir besoin de contrôler votre environnement ou de vous comporter d'une manière qui implique de retenir ou de faire très attention à ce que vous faites.

Faire face à la rétention anale

Que devriez-vous faire si vous pensez avoir une personnalité anale? Tout dépend de votre dérange ou des gens autour de vous.

Si vous avez du mal à prendre des décisions ou à vous sentir anxieux si vous ne contrôlez pas votre environnement, cela pourrait valoir la peine de parler à un professionnel de la santé mentale pour déterminer si vous pourriez vivre avec quelque chose de plus qu'une simple qualité de personnalité.

Avez-vous l'impression que votre comportement de rétention anal est excessif ou hors de votre contrôle? Ce sont d'autres signes dont vous pourriez avoir besoin de demander de l'aide. Si vous avez du mal à déléguer des tâches ou si vous ne pouvez pas le gérer lorsque les choses ne fonctionnent pas parfaitement, cela pourrait interférer avec votre vie quotidienne ou votre capacité à fonctionner au travail.

Tous ces signes sont des signes qu'il peut être utile de parler à un professionnel.

D'un autre côté, si vous fonctionnez bien, ne vous dérangez pas par vos bizarreries et que les gens autour de vous acceptent votre personnalité, alors c'est simplement quelque chose que vous apprenez à vivre avec.

Résumé

Il est important de se rappeler qu'il existe une forte distinction entre être un retentif anal et avoir un trouble de santé mentale diagnostiquable. Si vous vivez avec quelqu'un qui montre des signes d'avoir besoin de contrôler son environnement à l'extrême, il peut être difficile de savoir si ce n'est qu'une bizarrerie de personnalité ou quelque chose de plus profond.

Si le comportement de cette personne semble interférer avec sa vie quotidienne, leur provoque de la détresse ou fait de la détresse à vous ou à d'autres personnes dans leur vie, ou elle est incapable de contrôler leurs impulsions ou de ressentir une grande anxiété lorsqu'il est incapable de réaliser des compulsions, ce sont tous des signes de quelque chose de plus profond qu'une personnalité anale.

D'un autre côté, si quelqu'un que vous connaissez semble nettoyer et organiser et gérer son argent d'une manière qui vous semble étrange, mais qu'il apprécie ou lui apporte de la joie, il se peut que ce soit simplement des signes de ce que Freud a identifié ainsi ainsi il y a longtemps. La traduction de certains besoins ou conflits non satisfaits pendant l'enfance dans une manifestation adulte qui est moins susceptible de causer des problèmes et semble plus socialement acceptable.