Que signifie être le bouc émissaire de la famille?

Les boucs émissaires se réfèrent à l'acte de blâmer une personne ou un groupe pour quelque chose de mal qui s'est produit ou que quelqu'un d'autre a fait.

Les boucs émissaires peuvent se produire pour protéger l'image de la famille ou des personnes privilégiées dans la famille, pas seulement pour soi. Il est courant qu'une seule personne soit du bouc émissaire, mais cela peut arriver avec plus d'une personne.

Commerce dans les familles avec une dynamique malsaine, le bouc émissaire a tendance à commencer dans l'enfance lorsque les enfants sont blâmés pour tous les problèmes de ménages dysfonctionnels. Le terme «bouc émissaire» provient de la Bible.

Dans le livre de Lévitique, les Israélites mènent une cérémonie dans laquelle ils dirigent leurs péchés sur une «chèvre d'échappement.«Par la suite, ils ont libéré la chèvre dans le désert pour nettoyer métaphoriquement la méchanceté de leur communauté. Le bouc émissaire porte donc le fardeau de prendre les méfaits d'une tribu, d'une communauté ou d'une famille. 

Lorsque les enfants se voient attribuer ce rôle, l'impact peut être préjudiciable à leur santé mentale et à leur bien-être émotionnel pendant toute une vie.

De plus, il se traduit par une éducation dans laquelle la valeur inhérente, la bonté et la tenue de l'enfant de l'enfant sont ignorées. Au lieu de cela, les insultes, l'intimidation, la négligence et les abus sont jugés appropriés à l'enfant forcé dans ce poste.

Déplacement en psychologie

Comment les boucs émissaires sont choisis

Il y a une myriade de raisons pour lesquelles un parent pourrait choisir de bouc émissaire d'un enfant, mais ce n'est jamais la faute de l'enfant. Bien que certains puissent être absurdes, certains facteurs arbitraires qui peuvent influencer cela peuvent inclure:

• Ordre de naissance
• Genre
• Look / apparence
• Intellect
• Couleur de peau
• Orientation sexuelle et / ou identité de genre

Par exemple, le seul garçon de la famille pourrait être l'enfant préféré ou doré, tandis que la deuxième fille née se voit attribuer le rôle de bouc émissaire. D'un autre côté, un parent narcissique pourrait préférer l'enfant qui apporte le plus de gloire à la famille tout en faisant des boucs émissaires qui ne stimulent pas l'image publique de la famille.

Pourquoi un parent décide de bouc émissaire, un enfant a tendance à ne pas avoir de sens car ce comportement est enraciné dans un dysfonctionnement. Par exemple, un enfant sensible, curieux, attrayant et intelligent pourrait être perçu comme une menace et un bouc émissaire par un parent qui n'a pas ces qualités.

Bouc émissaire comme forme de projection

Dans certains cas, les parents pourraient maltraiter les enfants qui leur ressemblent ou leur rappellent leurs ex-partenaires. Par exemple, les enfants biologiques peuvent être traités différemment des beaux-enfants ou des enfants adoptés à la maison.

Seuls les enfants des parents dysfonctionnels et abusifs rapportent qu'ils sont parfois l'enfant d'or, et d'autres fois, le bouc émissaire. Le même enfant peut faire projeter ces rôles, indiquant à quel point les parents en difficulté adoptent ce comportement sont.

Être un bouc émissaire ou un favori ne concerne jamais la valeur inhérente d'un enfant en tant qu'être humain. 

Parents qui bouc émissaient leurs enfantsont tendance à manquer de capacité à introspection et à comprendre leurs projections. Ils auraient pu être élevés dans des familles dysfonctionnelles dans lesquelles certains enfants étaient des boucs émissaires et d'autres étaient des enfants dorés. Ils pourraient également avoir un trouble de la personnalité, comme un trouble de la personnalité narcissique ou un trouble de la personnalité limite, ce qui les conduit à idéaliser et à dévaluer les autres ou à s'engager dans une pensée en noir et blanc.

Malheureusement, les enfants ont tendance à intérioriser qu'ils sont le problème et n'ont pas l'expérience de la vie pour reconnaître que les parents qui les sont en boucs émissaires sont ceux qui ont le problème. Ils ne savent pas que les parents aimants et matures ne divisent pas les enfants en rôles «tous bons» ou «tous mauvais» mais reconnaissent que tout le monde a des forces et des faiblesses. 

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Effets d'être un bouc émissaire

De toute évidence, être un bouc émissaire désavantage les enfants. Certaines façons que cela puisse apparaître dans leur vie comprend:

• Traumatisme: Être privé de l'amour d'une famille, distingué comme le «mauvais» dans la maison, et avoir ses attributs positifs négligés peut créer un enfant pour une vie de détresse émotionnelle et psychologique, où ils ont du mal à croire qu'ils sont bons, dignes, compétent ou sympathique.
  
• Relations toxiques et environnements: Cela peut également entraîner que ces personnes entraient dans les amitiés, les relations amoureuses et les environnements de travail qui sont abusifs et nuisibles.
• Normaliser le comportement dysfonctionnel: Le dysfonctionnement et les abus se sentent souvent «normaux» pour les boucs émissaires familiaux, ce qui leur permet de repérer les personnes et les lieux dangereux avant que le mal ne soit fait.
• Difficultés avec les limites: Le fait que l'éclairage du gaz soit courant dans les familles dysfonctionnelles rend difficile pour les individus maltraités de fixer des limites et de reconnaître quand le comportement des autres franchisse la ligne. Ils sont plus susceptibles de croire qu'ils exagèrent, sont trop sensibles ou ne peuvent pas faire confiance à leur jugement.
• Auto-sabotage ou auto-harcèle: Les boucs émissaires ont tendance à internaliser les messages nocifs qu'ils ont reçus sur eux-mêmes de la naissance ou de la petite enfance. Cela pourrait entraîner l'enfant qui s'engage dans l'auto-sabotage ou l'automutilation, comme faire mal à l'école, négliger les soins personnels, s'engager dans des activités ou des comportements risqués, et agir d'une manière qui indique qu'ils méritent le titre du bouc émissaire ( Même si aucun enfant ne le fait).

D'autres boucs émissaires peuvent exceller dans certains aspects de la vie, comme l'obtention du collège avec les honneurs ou l'accumulation de distinctions professionnelles. Pourtant, ils peuvent être attirés par des partenaires aussi non aimants que leurs parents, luttent contre les dépendances et les soins personnels, ou se permettre d'être utilisés ou exploités. 

Un expert dit tout: briser le cycle du traumatisme

Apprendre de votre enfance douloureuse

Être un bouc émissaire est une expérience solitaire et déchirante pour un enfant, mais cela peut également donner un résultat plus souhaitable dans certains cas. Par exemple, les boucs émissaires de maltraitance endurent dans les familles est souvent l'élan qui les pousse à quitter la maison dysfonctionnelle et à haut conflit. Pendant ce temps, l'enfant d'or reste généralement enchevêtré dans ce système familial nocif.

En d'autres termes, être un bouc émissaire peut donner à quelqu'un la capacité de voir une famille toxique pour ce que c'est. Cela peut entraîner des boucs émissaires qui se distancaient de leurs familles d'origine et d'obtenir de l'aide pour se remettre des abus qu'ils ont subis.

De plus, les boucs émissaires décident très souvent de mettre fin au cycle générationnel des abus lorsqu'ils démarrent leur propre famille. Ils pourraient juger de ne jamais traiter leurs propres enfants comme ils ont été traités ou d'être une source de soutien aux enfants vulnérables dans leur vie.

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Hébergé par le rédacteur en chef et thérapeute Amy Morin, LCSW, cet épisode du podcast Mink Mind Terre Perme pourquoi vous pourriez permettre aux autres de vous maltraiter et comment vous pouvez apprendre à parler pour vous-même. Cliquez ci-dessous pour écouter maintenant.

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Faire face à la bouc émissaire familiale à l'âge adulte

Les boucs émissaires portent le fardeau de la récupération d'une enfance pleine d'intimidation, de putting, de traitement inégal et d'abus en général. Ils ont été privés de l'expérience de grandir dans une maison sûre et stable où ils avaient l'amour inconditionnel de leurs parents ou soignants. Au contraire, les adultes dysfonctionnels de leur vie les ont distingués pour maltraitance et les ont opposés à leurs frères et sœurs ou à d'autres membres de la famille. 

Guérison des traumatismes infantiles

Tenter de guérir de ce comportement répréhensible peut prendre une vie, c'est pourquoi il est important de consulter un fournisseur de santé mentale qui se spécialise dans les familles dysfonctionnelles et les traumatismes infantiles sur le démarrage du processus de récupération.

La guérison sera différente pour chaque individu, mais les personnes qui ont été bouc émissaires devront décider comment interagir avec leurs familles en tant qu'adultes.

Priorisez votre santé mentale

Si les membres de la famille continuent de les abuser ou refusent d'obtenir de l'aide, les boucs émissaires doivent prioriser leur santé mentale et leur bien-être émotionnel en apprenant la meilleure façon de fixer des limites. Cela peut également inclure l'exploration avec un professionnel de la santé mentale les nuances d'un contact minimal ou faible avec les membres de la famille.

Soyez prêt à d'autres parents, amis ou même étrangers pour vous convaincre de repenser vos limites. Beaucoup de gens savent peu de choses sur le bilan psychologique que les familles dysfonctionnelles ou les parents souffrant de troubles de la personnalité, de troubles de la consommation de substances ou d'autres problèmes ont sur un enfant. Il est facile pour les étrangers de supposer que parce qu'ils avaient des parents aimants, tout le monde l'a fait aussi .

Certaines personnes peuvent également être confondues par le personnage public d'un parent. Par exemple, si un parent semble aimer devant un public, l'idée que cette personne pourrait être abusive en privé peut entraîner une dissonance cognitive.

Un mot de très bien

Si vos parents continuent d'être violents à l'âge adulte, la cessation de contacts peut être dans votre meilleur intérêt. Certains boucs émissaires pourraient également décider de réduire les contacts s'ils croient que les abus d'enfance qu'ils ont endurés étaient impardonnables.  

D'autres personnes bouc émissaires dans l'enfance peuvent choisir de prendre un contact faible, ce qui signifie qu'ils ont des limites fermes sur les types de contact qu'ils sont prêts à avoir avec leurs proches. Un faible contact pourrait signifier communiquer avec les membres de la famille uniquement par SMS, e-mail ou appel téléphonique. Cela pourrait signifier jamais ou rarement visiter des membres de la famille en personne ou limiter les visites à des occasions spéciales telles que les vacances, les mariages, les diplômes, les naissances ou les funérailles. 

Comment vous avancez est à vous. Avec un système de soutien, y compris un fournisseur de santé mentale, vous pouvez décider ce qui vous servira le mieux.

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