Que faire si vous voulez un bébé mais votre partenaire ne

La décision d'avoir un bébé est majeure, et parfois les partenaires ne voient pas toujours les yeux sur le timing - ou s'il faut fonder une famille. Cela peut être une situation difficile et peut potentiellement conduire à une impasse.

S'engager dans une communication ouverte et honnête peut s'appuyer sur une résolution positive qui maintient le couple ensemble, explique Karen Gail Lewis, EDD, MFT, MSW, thérapeute de mariage et familial et auteur de multiples relations et de thérapie familiale.

"Idéalement, vous avez cette discussion avant le partenariat, mais même alors, parfois les gens changent d'avis", explique Lewis, qui rapporte qu'il s'agit d'une question de relation courante qui se pose souvent dans les conseils des couples. Elle ajoute qu'il peut être difficile de savoir avec certitude quand le "bon" temps est d'avoir des enfants, et les gens pourraient finir par vouloir plus ou moins d'auto-enfants qu'ils ne prévoyaient à l'origine.

Lorsque vous approchez d'une conversation sur les enfants, il existe quelques stratégies que vous pouvez utiliser pour aider à avoir le dialogue le plus productif possible, à découvrir ce que chaque partenaire veut vraiment et à apprendre ce que vous êtes prêt à compromettre - ou non dans le but de rester ensemble.

Parlez des enfants le plus tôt possible

Dans le meilleur cas, un couple a discuté et décidé d'avoir ou non des enfants (et combien) avant de s'engager les uns envers les autres. "Lorsque vous parlez d'enfants avant de décider de vous associer, prêtez-vous à discuter de ce que vous ferez si l'un de vous change d'avis", conseille Lewis. "De cette façon, si cela se produit, vous avez déjà un cadre et une compréhension mutuelle sur la façon dont vous allez continuer."

Si vous êtes au point où vous savez déjà que vous vous sentez différemment à propos de cette question, il est important d'écouter vraiment d'où vient l'autre personne. Il y a toutes sortes de raisons pour lesquelles les gens font ou ne veulent pas d'enfants, et l'écoute active est un facteur essentiel, même dans la plus difficile de ces conversations.

Ces discussions peuvent être différentes si vous discutez d'une famille hypothétique sur toute la ligne par rapport à la prise de décision dans le présent. Quoi qu'il en soit, il est important de considérer le point de vue de votre partenaire aussi sans jugement que possible, explique Jane Hammerslough, LMFT, un thérapeute de mariage et de famille agréé à New York, en Californie et au Massachusetts. "Essayez de trouver de la compassion et de la compréhension pour la position de l'autre personne, même si vous n'êtes pas entièrement d'accord", ajoute-t-elle.

Comment naviguer dans le désaccord

Parfois, vous pouvez tous les deux sur la même longueur d'onde pour avoir un bébé. Cependant, la dure vérité est que tous les couples ne peuvent pas parvenir à un accord sur leurs plans d'éducation des enfants, explique Lewis. Peu importe où vous êtes dans votre prise de décision, il est essentiel de s'ouvrir à votre partenaire et de considérer les deux points de vue sans jugement. En fin de compte, il n'y a pas de bonne ou de mauvaise réponse, juste les désirs et les sentiments tout aussi valables des deux parties.

Lorsque vous avez cette conversation, évitez le blâme ou rabaisser le point de vue de votre partenaire. Au lieu de cela, écoutez-les vraiment et visez à utiliser des déclarations "I", dit HammersLough. Cela signifie, dites: "Je me sens ..." plutôt que de diriger avec "vous ..." lorsque vous affirmez les sentiments de l'autre personne, ils se sentent entendus et appréciés. Cela ne signifie pas que vous êtes nécessairement d'accord, juste que vous faites un effort pour comprendre, dit HammersLough.

"Cela vaut la peine d'essayer de guider votre partenaire à travers votre réflexion et de les faire vous guider à travers le leur", explique HammmersLough. Continuez à creuser, avec des esprits ouverts, pour les motivations et les émotions sous-jacentes. "Par exemple, si vous pensez que votre famille n'est pas encore complète, essayez d'articuler ce que cette incomplétude signifie pour vous. Entrez autant de détails que possible pour expliquer ce que vous ressentez. Si vous êtes toujours à une impasse, ce pourrait être une bonne idée de voir un thérapeute pour vous aider à naviguer dans cette décision ", ajoute HammersLough.

Atteindre un compromis

Bien qu'il n'y ait aucune garantie, en parlant pleinement à travers vos sentiments et vos désirs, vous et votre partenaire pourriez être en mesure d'atteindre une compréhension. Cela est plus probable si vous êtes en mesure de considérer et de répondre pleinement à ce qui les inquiète le plus d'avoir un bébé, dit HammersLough.

Par exemple, votre partenaire peut être préoccupé par les finances, perdre la proximité avec vous, un changement de style de vie ou abandonner le temps libre. Ils pourraient craindre qu'ils ne se lient pas avec l'enfant, ou qu'ils ne fassent pas un bon parent. Voyez si vous pouvez trouver en collaboration des solutions qui pourraient atténuer ces craintes ou préoccupations sous-jacentes, explique HammersLough.

Il est important de savoir que la recherche de compromis peut être assez difficile avec un sujet comme la planification familiale, surtout lorsque les deux partenaires se sentent. Parfois, le partenaire réticent peut accepter la grossesse dans les efforts pour rester ensemble. Mais Lewis prévient que le ressentiment, la colère ou la distance peuvent s'infiltrer entre le couple dans ce type de situation, et cette solution n'est généralement pas saine pour une relation.

"Un autre scénario est que le partenaire qui veut qu'un enfant dit:" Très bien, vous n'avez rien à faire sauf nous soutenir; je prends l'entière responsabilité "", explique Lewis. "Parfois, cela peut fonctionner, mais tout aussi souvent, le couple peut soit se séparer, soit un partenaire qui fait tout cela et les deux personnes finissent par se sentir seul."

Quand obtenir de l'aide

Si les deux partenaires sont très éloignés sur cette question, il peut être difficile de le comprendre par vous-même. "Certains couples ne voudront peut-être pas en parler à un conseiller à ce sujet, mais penser au thérapeute en tant que médiateur pour trier les émotions peut vraiment aider", conseille Lewis.

Lors de la recherche d'un conseiller, il pourrait être utile d'en trouver celui qui se spécialise dans l'aide aux couples qui sont confrontés à des problèmes liés à l'éducation des enfants. Un thérapeute peut aider à se rendre à la racine de toute crainte persistante et à faire la lumière sur la fin de la fin ou non d'une solution à la fin.

"Il peut être déchirant de regarder des couples qui s'aiment doivent travailler à travers ces décisions", explique Lewis. Cependant, au moins en parlant et en faisant chacun une grave d'âme, vous saurez ce que vous voulez vraiment et pouvez ensuite évaluer vos options ouvertement.

Lorsque la rupture est la seule option

La dure vérité est qu'une telle impasse peut être difficile à aller au-de.

En fin de compte, vous seul pouvez décider si votre désir d'un bébé l'emporte sur votre désir de poursuivre la relation, dit HammersLough. Cependant, travailler sur ces problèmes avec un thérapeute peut vous aider à prendre une décision dans laquelle vous vous sentez confiant.

Un mot de très bien

Cela peut être difficile quand un partenaire veut un bébé et que l'autre ne fait pas. Il peut être difficile de faire des compromis, car la décision d'avoir un bébé est changé la vie. Cependant, avec honnêteté, compassion et écoute active et non judus, vous et votre partenaire pouvez engager une conversation productive pour découvrir où vous atterrissez tous les deux sur cette décision importante.

Si vous avez du mal à résoudre par vous-même, il est peut-être temps de rechercher les conseils d'un thérapeute formé à travailler sur ces questions. En fin de compte, vous devrez faire ce qui est le mieux non seulement pour votre relation, mais vous-même en tant qu'individus, afin d'honorer les désirs, les besoins et les objectifs de chaque personne.