Mots d'encouragement pour le travail et l'accouchement

Les mots d'encouragement peuvent faire une différence significative pour une femme en travail. L'accouchement est difficile, à la fois physiquement et émotionnellement, et de nombreuses femmes doivent creuser profondément pour trouver la force nécessaire. Ce que vous dites à votre partenaire ou à votre être cher dans la salle de travail et d'accouchement peut grandement contribuer à l'aider à faire face.

Le confort du travail se présente sous de nombreuses formes, bien que la plupart du temps, nous avons tendance à réfléchir aux mesures de confort physique et aux médicaments contre la douleur. Un moyen très facile pour presque n'importe qui pour aider à réconforter une femme qui travaille est de lui parler.

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10 choses à dire pendant le travail

Les mots aimables aident vraiment et travaillent, que votre proche ait une naissance non médiatisée ou une naissance avec une péridurale. Les mots et comment ils sont dit peut faire une énorme différence dans la façon dont elle se souvient de son expérience du travail et de la naissance.

Que dire à quelqu'un qui a un bébé

La chose la plus importante à retenir est d'être gentil et d'offrir un soutien. Faites-leur savoir qu'ils sont aimés et qu'ils peuvent traverser leur marathon du travail. Soyez optimiste et positif et gardez des commentaires négatifs ou des remarques sournoises pour vous-même.

Accrocher!

Cette phrase fournit une note de soutien sans beaucoup de pression. C'est une phrase très générique mais peut vous faire sortir d'une liaison si vous n'êtes pas sûr de quoi dire d'autre. Faites attention à ne pas abaisser cette phrase, cependant, car elle peut se retourner.

Tu fais un excellent travail

Elle ne vous croit peut-être pas, même si c'est vrai. Son expérience de ce qui se passe dans le travail est très différente de ce que vous voyez. Cela signifie qu'elle peut se sentir hors de contrôle pendant qu'elle a l'air calme et collectée. Essayez de lui rappeler ce qu'elle fait et pourquoi cela peut être bénéfique.

Je t'aime

Cela semble assez évident, mais parfois le spectacle de vulnérabilité émotionnelle de son partenaire signifie beaucoup plus pour le moment. N'oubliez pas de lui dire ceci souvent. Les doulas rappellent souvent à leurs familles de dire à la personne qui travaille au travail à mesure que le travail progresse. Certains partenaires rapportent ressentir un sentiment d'écrasement de l'amour en regardant les progrès du travail.

Pensez au bébé

Pour une mère qui veut se souvenir du bébé en travail, ce qui est plus facile que vous ne le pensez, cela peut être utile. Vous pouvez également utiliser une phrase similaire convenu en travail.

Vous pouvez également l'encourager à imaginer le bébé si cela est acceptable pour elle. C'est aussi un excellent moyen de travailler dans la visualisation pour le confort. Vous pouvez simplement lui poser des questions sur des choses spécifiques qui peuvent avoir une importance pour elle ou des choses de pertinence générale. Un exemple serait de demander: pensez-vous que ce bébé aura beaucoup de cheveux?

Tu vas être une grande mère

Parfois, les femmes qui travaillent ont des craintes, y compris le type de mère qu'elles seront. Si elle est préoccupée par cela, assurez-vous de demander à l'avance pour savoir quelle est sa peur spécifique et utiliser une affirmation pour aider à soulager cette peur. Un exemple pourrait être inquiétant qu'elle ne sache pas quoi faire: vous et votre bébé travaillerez ensemble pour savoir ce dont les autres ont besoin.

Génial!

C'est un joli mot rapide à chuchoter à son oreille quand elle a des niveaux de concentration très faibles. Vous pouvez utiliser presque n'importe quel mot avec une signification similaire. Pensez: génial, bon, wow… utilisez le mot qui se sent bien à l'époque. C'est idéal pour la partie de transition du travail lorsque les contractions arrivent rapidement et que son attention diminue.

Continuer

Un signe d'approbation pendant un long travail, comme dans "Je sais que tu es fatigué, mais tu vas très bien, alors continuez ..." Vous pouvez aussi envisager de dire quelque chose d'actif, comme: "Vous avez ça ..." ou "Tu es ______!"Insérez n'importe quel adjectif qui convient à un peu plus de phrase. Ceci est évidemment personnalisé pour la personne qui travaille à ce moment.

Je suis là pour toi

Vous ne quittez pas son côté, alors assurez-vous qu'elle sait que. Parfois, vous pouvez être physiquement légèrement séparé par une baignoire de naissance ou un personnel médical, laissez votre voix lui rappeler que vous êtes toujours là pour elle. Il existe également différentes façons de dire ceci, notamment "Je ne vais nulle part" et je suis ici."

Juste un peu plus

Utilisez celui-ci uniquement si vous êtes raisonnablement sûr que c'est vrai. Sinon, vous perdez votre crédibilité. Demandez à un professionnel à proximité de l'aide et sachez qu'il devine aussi. Bien qu'il y ait des moments où vous pouvez être raisonnablement sûr que le bébé est sur le point de naître, c'est un jeu de supposition.

Un mot d'avertissement: ne regardez pas en arrière jusqu'où vous êtes venu. Cela peut sembler écrasant pour quelqu'un en travail. Juste un aperçu de ce qui nous attend: ce soir tu vas blottir ton nouveau bébé!

Tu le fais!

Cela peut être un grand encouragement lorsqu'elle pousse. Il peut vraiment transmettre la puissance et l'excitation. Vous pouvez également l'aider à voir le bébé via un miroir ou à toucher la tête du bébé comme il émerge si elle le veut. Cela peut l'aider à comprendre ce que vous voyez par rapport à ce qu'elle ressent en travail.