Comment la psychanalyse a influencé le domaine de la psychologie

La psychanalyse est une méthode de thérapie dans laquelle le patient parle des expériences, de la petite enfance et des rêves. Il se réfère à la fois à une théorie et à un type de thérapie basé sur la croyance que toutes les personnes possèdent des pensées, des sentiments, des désirs et des souvenirs inconscients.

Selon l'American Psychanalytic Association (APA), la psychanalyse peut aider les gens à se comprendre en explorant leurs impulsions non reconnues cachées dans l'inconscient.

En psychothérapie, les gens peuvent se sentir en sécurité alors qu'ils explorent les sentiments, les désirs, les souvenirs et les facteurs de stress qui peuvent entraîner des difficultés psychologiques. La recherche a démontré que l'auto-examen utilisé dans le processus psychanalytique peut contribuer à une croissance émotionnelle à long terme.

Théories de la psychanalyse

La psychanalyse est basée sur la théorie de Freud selon laquelle les gens peuvent découvrir la catharsis et mieux comprendre leur état d'esprit en apportant le contenu de l'inconscient dans la conscience consciente. Grâce à ce processus, une personne peut trouver un soulagement de la détresse psychologique.

La psychanalyse suggère également que:

• Le comportement d'une personne est influencé par ses disques inconscients.
• Des problèmes émotionnels et psychologiques tels que la dépression et l'anxiété sont souvent enracinés dans les conflits entre l'esprit conscient et inconscient.
• Le développement de la personnalité est fortement influencé par les événements de la petite enfance (Freud a suggéré que la personnalité était largement placée dans la pierre à l'âge de cinq ans).
• Les gens utilisent des mécanismes de défense pour se protéger des informations contenues dans l'inconscient.

Les analystes qualifiés peuvent aider une personne à apporter certains aspects de son inconscient à sa conscience en utilisant des stratégies psychanalytiques telles que l'analyse des rêves et l'association libre.

Histoire de la psychanalyse

De nombreuses observations et théories de Freud étaient basées sur des cas cliniques et des études de cas. Cela a rendu ses résultats difficiles à généraliser à la population plus large. Pourtant, les théories de Freud ont changé notre façon de penser l'esprit et le comportement humain et ont laissé une marque durable sur la psychologie et la culture.

Les théories de Freud sur les stades psychosexuelles, l'inconscient et le symbolisme de rêve sont toujours populaires parmi les psychologues et les laïcs, mais d'autres voient son travail avec le scepticisme.

Aujourd'hui, la psychanalyse englobe:

• Psychanalyse appliquée (qui applique des principes psychanalytiques à l'étude de l'art, de la littérature et des contextes et situations du monde réel)
• Neuro-psychanalyse (qui applique les neurosciences aux sujets psychanalytiques tels que les rêves et la répression)
• Thérapie psychanalytique
  

Bien que les approches freudiennes traditionnelles soient tombées en disgrâce, les approches modernes de la thérapie psychanalytique mettent l'accent sur une approche sans jugement et empathique.

Jalons importants

• 1856 - Sigmund Freud est né
• 1882 - Josef Breuer a décrit le cas d'Anna O à Freud
• 1886 - Freud a commencé à proposer une thérapie
• 1895 - Anna Freud est née
• 1900 - Sigmund Freud a publié son livre L'interprétation des rêves
• 1896 - Sigmund Freud a d'abord inventé le terme psychanalyse
• 1908 - La Vienne Psychanalytic Society a été formée et la première réunion internationale des psychanalystes a eu lieu
• 1909 - Freud a fait son premier et seul voyage aux États-Unis
• 1910 - L'Association internationale psychanalytique a été formée
• 1913 - Jung a éclaté de Freud et de la psychanalyse
• 1938 - La Vienne Psychanalytic Society a été dissoute
• 1939 - Sigmund Freud est décédé à Londres après une longue bataille contre le cancer de la bouche

Théoriciens de la psychanalyse

Sigmund Freud était le fondateur de la psychanalyse et de l'approche psychodynamique de la psychologie. Freud croyait que l'esprit humain était composé de trois éléments: l'ID, l'ego et le surmoi.

D'autres penseurs, y compris sa propre fille, Anna Freud-- a également laissé une marque importante sur le terrain. Parmi les noms les plus importants de la psychanalyse figuraient Erik Erikson, Erich Fromm et Carl Jung
Erik Erikson a élargi les théories de Freud et a souligné l'importance de la croissance à vie. Le stade psychosocial d'Erikson La théorie de la personnalité de la personnalité reste aujourd'hui influente dans notre compréhension du développement humain.

Karl Abraham, Otto Rank, John Bowlby, Melanie Klein, Karen Horney et Sabina Spielrein ont également contribué à l'évolution de la théorie psychanalytique.

Qui étaient les néo-Freudiens?

Idées clés

La psychanalyse implique également un certain nombre de termes et d'idées différents liés à l'esprit, à la personnalité et au traitement.

Études de cas

Une étude de cas est définie comme une étude approfondie d'une personne, d'un groupe ou d'un événement. Certaines des études de cas les plus célèbres de Freud incluent Dora, Little Hans et Anna O. Ces cas ont eu une puissante influence sur le développement de sa théorie psychanalytique.

Dans une étude de cas, le chercheur tente d'examiner intensément tous les aspects de la vie d'un individu. En étudiant étroitement une personne, un chercheur peut comprendre comment l'histoire d'un individu contribue à son comportement actuel.

Bien que l'espoir est que les idées tirées d'une seule étude de cas pourraient s'appliquer aux autres, il est difficile de généraliser les résultats, car les études de cas ont tendance à être très subjectives. Dans certains cas, les facteurs impliqués dans un cas particulier sont si individualisés qu'ils peuvent ne pas s'appliquer à d'autres.

La vie et le travail de Sigmund Freud

L'esprit conscient et inconscient

L'inconscient comprend toutes les choses qui sont en dehors de notre conscience, comme les souvenirs de la petite enfance, les désirs secrets et les lecteurs cachés. Selon Freud, l'inconscient contient des choses que nous pourrions considérer comme désagréables ou même socialement inacceptables. Nous enterrons ces choses dans notre inconscient parce qu'ils pourraient nous apporter de la douleur ou des conflits.

Bien que ces pensées, les souvenirs et les pulsions soient en dehors de notre conscience, ils influencent toujours notre façon de penser et de nous comporter. Dans certains cas, les choses qui sont en dehors de notre conscience peuvent influencer le comportement de manière négative et conduire à une détresse psychologique. 

L'esprit conscient, en revanche, comprend tout ce qui se trouve à l'intérieur de notre conscience. Le contenu de l'esprit conscient est les choses que nous connaissons ou que nous pouvons facilement apporter à la sensibilisation.

Esprit inconscient

• Pensées, envies ou sentiments désagréables, difficiles, voire socialement inacceptables.

• Enterré parce qu'ils peuvent provoquer des douleurs ou des conflits.

• Peut parfois être mis en sensibilisation en utilisant certaines techniques.

Esprit conscient

• Pensées, sentiments et envies que nous sommes conscients ou pouvons facilement apporter à la sensibilisation.

• Pas caché ou supprimé.

• Peut être influencé par des pensées, des sentiments ou des souvenirs inconscients.

Le rôle de l'esprit conscient

L'identification, l'ego et le surmoi

Freud croyait que la personnalité d'un individu avait trois composantes: l'ID, l'ego et le surmoi.

Identifiant

Le premier des éléments clés de la personnalité à émerger est connu sous le nom d'ID. L'ID contient toutes les envies inconscientes, de base et primordiales.

Ego

Le deuxième aspect de la personnalité à émerger est connu comme l'ego. C'est la partie de la personnalité qui doit faire face aux exigences de la réalité. Il aide à contrôler les envies de l'ID et nous fait nous comporter de manière à la fois réaliste et acceptable.

Plutôt que de se livrer à des comportements conçus pour satisfaire nos désirs et nos besoins, l'ego nous oblige à répondre à nos besoins de manière socialement acceptable et réaliste. En plus de contrôler les exigences de l'ID, l'ego aide également à trouver un équilibre entre nos envies de base, nos idéaux et nos réalité.

Sur-moi

Le surmoi est l'aspect final de la personnalité à émerger, et il contient nos idéaux et nos valeurs. Les valeurs et les croyances que nos parents et notre société nous inculquent sont la force directrice du surmoi et il s'efforce de nous faire nous comporter selon ces morales.

Les mécanismes de défense de l'ego

Les mécanismes de défense sont des stratégies que l'ego utilise pour se protéger de l'anxiété. Ces outils défensifs agissent comme une sauvegarde pour empêcher les aspects désagréables ou pénibles de l'inconscient de saisir notre conscience. Lorsque quelque chose est vécu comme écrasant ou même inapproprié, les mécanismes de défense empêchent l'information d'entrer dans notre conscience, ce qui minimise notre détresse.

Forces et faiblesses

Au cours du début du 20e siècle, l'influence de la psychanalyse a augmenté. Cependant, ce n'était pas sans critiques. Malgré ses défauts, la psychanalyse a continué à jouer un rôle clé dans le développement de la psychologie. Cela a influencé notre approche pour traiter les problèmes de santé mentale et continue d'exercer une influence sur la psychologie aujourd'hui. 

Forces

• Même si la plupart des théories psychodynamiques ne s'appuyaient pas sur la recherche expérimentale, les méthodes et les théories de la pensée psychanalytique ont contribué au développement de la psychologie expérimentale.
• De nombreuses théories de la personnalité développées par des penseurs psychodynamiques, tels que la théorie d'Erikson sur les étapes psychosociales et la théorie de la scène psychosexuelle de Freud, continuent d'influencer le domaine aujourd'hui.
• La psychanalyse a ouvert un nouveau point de vue sur la maladie mentale, en particulier que parler de problèmes avec un professionnel psychanalytique pourrait aider à atténuer la détresse psychologique d'une personne. 

Faiblesses

• Les théories de Freud ont surestimé l'inconscient, le sexe, l'agression et les expériences d'enfance.
• De nombreux concepts proposés par les théoriciens psychanalytiques sont difficiles à mesurer et à quantifier.
• La plupart des idées de Freud étaient basées sur des études de cas et des observations cliniques plutôt qu'une recherche scientifique empirique.

Soutien et critique

De nombreuses critiques des approches psychodynamiques sont basées sur les approches freudiennes antérieures du traitement. Beaucoup de gens sont sceptiques quant à la psychanalyse parce que les preuves soutenant son efficacité ont souvent été considérées comme faibles. L'un des principaux arguments des critiques est qu'il n'est pas aussi efficace que les autres traitements.

Plus récemment, cependant, la recherche a démontré que cette approche peut avoir un certain nombre d'avantages. Une revue systématique des études précédentes a conclu que le traitement psychanalytique était un traitement efficace qui a entraîné la réduction des symptômes et des changements à long terme qui ont persisté pendant des années après la fin du traitement.

Une revue de 2015 a révélé que la thérapie psychodynamique pourrait être efficace dans le traitement d'un certain nombre de conditions comprennent:

• Dépression
• Troubles de l'alimentation
• Troubles somatiques
• Quelques troubles anxieux

Une autre critique est que la psychanalyse nécessite souvent un investissement de temps, d'argent et d'effort. La psychanalyse est également généralement une proposition à long terme. Dans le monde dans lequel nous vivons aujourd'hui, les gens recherchent généralement des résultats et des approches rapides qui donnent un effet en jours, semaines ou mois. La thérapie psychanalytique implique généralement un client et un thérapeute explorant les problèmes sur une période d'années.

En utilisant les critères établis pour un traitement fondé sur des preuves, la psychanalyse traditionnelle seule ne passe pas en fait comme méthode de thérapie pour la grande majorité des troubles psychologiques. Cependant, pour rejeter les contributions de Freud comme hors de propos à la psychologie… est une simplification excessive.

- Susan Krauss Whitbourne, PhD

Passé et présent

De nombreuses idées de Freud sont tombées en disgrâce en psychologie, mais cela ne signifie certainement pas que son travail est sans fondement. La recherche soutient également au moins certaines des idées originales de Freud.

Son approche de la thérapie (en particulier, la suggestion selon laquelle la maladie mentale était traitable et que parler de problèmes pouvait apporter un soulagement) était un concept révolutionnaire qui a changé la façon dont nous abordons le traitement de la maladie mentale.

"Les examens des travaux neuroscientifiques confirment que de nombreuses observations originales de Freud, notamment l'influence omniprésente des processus non conscients et la fonction organisatrice des émotions pour la pensée, ont trouvé une confirmation dans les études de laboratoire", a expliqué Peter Fonagy dans un article publié dans Psychiatrie mondiale.

Contributions de Freud à la psychologie

Sigmund Freud était également un produit de son temps. Bien qu'il soit connu pour ses théories audacieuses (qui étaient considérées comme particulièrement choquantes à l'époque victorienne), sa vision du monde était colorée au moment où il a vécu. Si Freud était vivant aujourd'hui, ses idées pourraient être considérées très différemment et son propre travail prendrait probablement une direction différente.

Certains ont suggéré que si Freud était vivant aujourd'hui, il serait probablement intéressé par des sujets liés au fonctionnement du cerveau. Avant le développement de la psychanalyse, les intérêts de Freud s'étaient concentrés sur le développement d'un modèle de comportement neuronal. Aujourd'hui, les chercheurs suggèrent également que les fondements neurobiologiques de la psychanalyse méritent une exploration plus approfondie.

Susan Krauss Whitbourne, PhD

Les psychologues parlent aujourd'hui du psychodynamique, pas le Perspective psychanalytique. En tant que tel, cette perspective fait référence aux forces dynamiques au sein de nos personnalités dont les mouvements changeants sous-tendent une grande partie de la base de notre comportement observable. La psychanalyse est un terme beaucoup plus étroit faisant référence à la notion basée sur les freudiens que pour comprendre et traiter un comportement anormal, nos conflits inconscients doivent être travaillés à travers.

- Susan Krauss Whitbourne, PhD

La psychanalyse comme Freud l'a conçu peut être en baisse, mais cela ne signifie pas que la perspective psychodynamique a disparu ou qu'elle ira bientôt n'importe où.

Psychanalyse aujourd'hui

Si vous demandez à quelqu'un ce qui vient à l'esprit lorsqu'il pense à la psychologie, Sigmund Freud et la psychanalyse sont susceptibles d'être des réponses courantes. Il ne fait aucun doute que la psychanalyse à la fois comme une approche thérapeutique et des perspectives théoriques ont laissé sa marque sur la psychologie.

Aujourd'hui, la plupart des psychologues utilisent une approche plus éclectique du domaine de la psychologie, bien qu'il y ait des professionnels qui adoptent encore un point de vue purement psychanalytique sur le comportement humain.

De nombreux psychologues contemporains voient la psychanalyse avec le scepticisme.Certains ressentent même la dérision envers l'école de pensée de Freud. Dans un monde de psychologie où les processus cognitifs, les neurosciences et la biopsychologie dominent, y a-t-il encore place à la psychanalyse?

En général, il y a une baisse perçue de la psychanalyse traditionnelle. Un rapport publié par l'APSAA en 2008 a révélé que les départements de psychologie traitent généralement la psychanalyse comme un artefact purement historique, tandis que des sujets tels que l'art, la littérature, l'histoire et d'autres sciences humaines étaient plus susceptibles d'enseigner la psychanalyse comme un sujet continu et pertinent.

Certains suggèrent que la psychanalyse est tombée au bord du chemin en tant que sujet académique en psychologie en partie à cause de son incapacité à tester la validité de son approche thérapeutique et des échecs antérieurs pour fonder la discipline des pratiques fondées sur des preuves.

L'avenir de la psychanalyse

Il y a quelques éléments que la psychanalyse en tant que domaine peut faire pour assurer sa pertinence continue dans le monde de la psychologie. Certaines choses qui peuvent aider à améliorer la légitimité et la pertinence des méthodes psychanalytiques comprennent:

• Mettre davantage l'accent sur la recherche scientifique et les preuves empiriques.
• Explorer les traitements fondés sur des preuves en profondeur.
• Améliorer les méthodes de collecte de données.
• Donnez une plus grande prise en compte des autres explications possibles du comportement.
• Collaborer activement avec d'autres professionnels de la santé mentale.

Certains efforts actuels pour revitaliser la psychanalyse se concentrent sur les concepts psychanalytiques qui sont plus fondés sur des preuves (comme la théorie de l'attachement) ou sur la connexion de l'idée de Freud de l'inconscient aux neurosciences modernes.

Un mot de très bien

La marque de Freud sur la psychologie est toujours ressentie aujourd'hui. La thérapie par la parole est le plus souvent associée à la psychanalyse, mais les thérapeutes utilisent également la technique dans d'autres approches du traitement, y compris la thérapie centrée sur le client et la thérapie de groupe.

La psychanalyse n'est peut-être pas la force qu'elle était en 1910, mais les théories de Freud ont eu une influence durable sur la culture populaire et la psychologie.

Les origines de la psychologie