Mind dans les médias comment changer votre esprit enquête sur la promesse des psychédéliques

L'esprit dans les médias est une série en cours sur la santé mentale et les sujets psychologiques dans les films et la télévision populaires

Docuseries limitées en quatre parties de Netflix Comment changer d'avis, Basé sur le livre du même nom de Michael Pollan, couvre l'histoire et la promesse des psychédéliques. Divisé en épisodes sur LSD, Psilocybin, MDMA et Mescaline, Pollan est le narrateur de la série et la figure qui relie chaque épisode.

Le spectacle, qui possède un documentariste oscarisé Alex Gibney en tant que l'un de ses producteurs exécutifs, présente des psychédéliques comme un changeur de jeu potentiel dans le traitement des maladies mentales telles que l'anxiété, la dépression, le trouble de stress post-traumatique et le trouble obsessionnel compulsif.

Cela peut être une surprise pour ceux qui connaissent principalement ces drogues des guerres de drogue américaines des années 1960, 1970 et 1980, dans lesquelles les psychédéliques ont été criminalisés et caractérisés comme dangereux et dépourvus de prestations médicales. Cependant, il s'avère qu'avant cela, la recherche médicale avait déjà démontré que les psychédéliques avaient de puissants avantages thérapeutiques.

Aujourd'hui, cette recherche a repris, et l'émission couvre des études récentes et des essais cliniques dont les résultats indiquent que les psychédéliques, qui suggèrent la recherche, sont non addictifs et non létaux, pourraient aider de nombreuses personnes à améliorer leur vie.

Voici un aperçu de ce que nous pouvons apprendre de chacun des quatre épisodes de la série, suivis d'informations supplémentaires non couvertes par l'émission sur les risques potentiels des psychédéliques.

LSD

Le premier épisode de la série se concentre sur le LSD ou l'acide, une substance qui est le plus souvent associée aux années 1960 et à la culture hippie. Mais il s'avère avant de quitter le laboratoire, LSD a eu une longue histoire.

Découvert dans les années 1930 par le chimiste Albert Hofman alors qu'il travaillait pour une entreprise pharmaceutique, le LSD s'est assis sur l'étagère jusqu'à ce que Hofman soit accidentellement en contact avec elle plusieurs années plus tard et se rendait compte qu'il avait des propriétés hallucinogènes et altérant l'esprit. Dans les années 1950, il a été commercialisé comme un médicament psychiatrique, qui a été donné gratuitement aux chercheurs afin qu'ils puissent mener leurs propres études avec elle. Un de ces chercheurs, le psychiatre Humphry Osmond, a même inventé le terme «psychédélique."

Les choses ont changé lorsque Timothy Leary, psychologue à l'Université de Harvard, a commencé à étudier le LSD. Il a découvert que les expériences des gens avec le LSD variaient en fonction du cadre externe et de leur état d'esprit interne lorsqu'ils le prennent, mais finalement son travail est devenu bâclé et il a été licencié.

Après cela, Leary est devenue un métier majeur et très vocal pour laisser tout le monde prendre du LSD et c'est devenu un médicament récréatif largement utilisé. Le comportement des adolescents et des jeunes adultes concernait les autorités, surtout après que beaucoup aient refusé de se battre dans la guerre du Vietnam.

C'est à ce stade que le président Richard Nixon a commencé à dénoncer le LSD et les médias ont commencé à le diaboliser. Puis en 1970, l'Amérique a qualifié le LSD une substance de l'annexe 1, arrêtant toute recherche sur ses utilisations cliniques sur ses traces.

La recherche est restée en sommeil jusqu'en 2006, lorsqu'un groupe de scientifiques d'une conférence a écrit une lettre ouverte aux ministères mondiaux de la santé leur demandant de permettre à nouveau des études impliquant le LSD. Seule la Suisse a répondu, mais il était suffisant pour s'assurer que la recherche a repris.

L'épisode couvre également brièvement la tendance populaire du microdosage, ou la prise d'une faible dose de LSD pour obtenir de l'aide pour tout, de l'augmentation de la créativité à l'assouplissement de la dépression. Selon Comment changer d'avis, Environ 80% de ceux qui ont essayé le microdosage ont affirmé que cela les aidait différemment des antidépresseurs, l'observation la plus courante étant, les gens aident les gens à se sentir à nouveau.

La recherche a révélé que le LSD ouvre l'esprit et aide les gens à abandonner leurs défenses afin qu'ils puissent faire face aux difficultés auxquelles ils sont confrontés.

En particulier, si ceux qui prédisposaient à de graves problèmes de santé mentale, comme la schizophrénie, avoir un mauvais voyage psychédélique, pourrait déclencher leur première pause psychotique. Cela dit, dans l'environnement contrôlé dans lequel des études psychédéliques sont menées, ces risques sont minimisés.

Sont psychédéliques addictifs?

Psilocybine

Le deuxième épisode de la série explore la psilocybine, le produit chimique produit par les champignons magiques, qui, comme le LSD, a été classé comme une substance dangereuse de l'annexe 1 en 1970. Pourtant, selon les documents, de nombreuses personnes croient que la psilocybine a le potentiel de révolutionner le domaine de la santé mentale.

Des études qui se déroulent depuis la fin des années 1990 ont montré que la psilocybine peut aider à toutes sortes de problèmes, y compris les troubles de la consommation de substances, la dépression, l'anxiété et l'anorexie.

Par exemple, une étude a révélé qu'après une seule dose élevée de psilocybines atteintes d'un cancer, ne craignait plus la mort. Dans l'épisode, une participante avoue qu'elle ressent toujours la dépression et la douleur à cause de son cancer, mais que après l'étude, elle a l'impression que les choses vont bien dans l'ensemble.

Une autre étude a révélé que les personnes qui n'avaient jamais pris de psychédéliques auparavant et qui ont reçu une forte dose de psilocybine ont eu des expériences hautement mystiques, 30% affirmant que c'était l'expérience la plus spirituellement significative de leur vie.

De plus, plus l'expérience d'un participant avec psilocybine est mystique, plus il a susceptible de maintenir des résultats positifs un an plus tard, y compris des changements positifs dans l'humeur, les attitudes et le comportement.

Ces études sont entreprises dans un laboratoire sous la supervision d'un médecin et semblent démontrer que dans ces circonstances, la psilocybine peut avoir un impact positif.

Des recherches du néoropsychopharmacologue Robin Carhart-Harris ont révélé que la psilocybine travaille sur le réseau de mode par défaut du cerveau, la zone du cerveau qui abrite également notre compréhension de nous-mêmes, y compris les histoires que nous nous racontons sur qui nous sommes.

La prise de psilocybine semble permettre aux gens de voir à travers ces histoires. En conséquence, la prise de psilocybine peut conduire à des expériences profondément personnelles qui ont souvent une composante spirituelle et permettre aux gens de mettre les choses en perspective.

En tant que Dr. Cargart-Harris explique dans l'épisode, les maladies mentales semblent être une réaction défensive à l'incertitude. Par exemple, les problèmes de santé mentale comme les troubles de l'alimentation et les troubles de la consommation de substances sont une tentative de restauration du contrôle dans sa vie, même s'il s'agit d'une tentative dysfonctionnelle. La psilocybine semble se décomposer et donc les défenses que le soi a construites, créant une opportunité de voir les choses différemment.

À ce jour, une étude de microdosage la plus complète révèle que cela améliore la santé mentale

MDMA

Comment changer d'avisLe troisième épisode se concentre sur MDMA, qui est communément appelé Ecstasy ou Molly. L'utilisation récréative de la MDMA se propage dans les années 1980, attirant l'attention de la DEA, qui l'a finalement interdite en 1985 pour des préoccupations concernant la neurotoxicité.

Cependant, avant qu'il ne soit interdit de nombreuses personnes, dont l'homme qui a découvert et commencé à l'expérimenter dans les années 1970, le chimiste Alexander «Sasha» Shulgin, a estimé qu'il pouvait être utilisé à des fins thérapeutiques.

Aujourd'hui, la MDMA est la psychédélique la plus proche de la légalisation pour un usage médical. Cela est dû en grande partie au travail de l'association multidisciplinaire pour les études psychédéliques (cartes) et son fondateur Rick Doblin, qui a passé des années à rechercher la MDMA et à défendre son usage. C'est ce travail que le documentaire passe le plus de temps à profilage dans cet épisode.

La MDMA semble particulièrement bonne pour traiter les traumatismes, et les recherches des cartes ont eu des résultats remarquablement bons dans ce domaine. Leurs essais cliniques ont exploré l'impact de la psychothérapie psychédélique chez les personnes atteintes d'un SSPT. À chaque session d'essai, les participants prennent la MDMA sous la supervision d'un médecin et parlent avec un thérapeute tout au long de la session.

MDMA a ajouté à la liste des psychédéliques bénéfiques dans le traitement du SSPT

Les études ont montré que seulement trois doses de substance semblent aider les participants. En fait, dans le premier essai clinique à grande échelle de MAPS, les deux tiers des participants ne se sont plus qualifiés de SSPT après avoir pris la MDMA. De plus, même beaucoup de ceux qui ne sont pas allés en rémission ont eu des améliorations qui ont changé la vie de leurs symptômes du SSPT après avoir pris la MDMA.

La série explique que MDMA fonctionne légèrement différemment du LSD ou de la psilocybine. Cela ne provoque pas d'hallucinations, mais libère plutôt un flot de sérotonine dans le cerveau provoquant des sentiments d'ouverture et de connexion aimante avec les autres.

Il augmente également la libération de l'ocytocine, élevant des sentiments d'empathie et de connectivité, tout en offrant un élément de motivation qui aide les gens à s'engager dans la thérapie.

C'est cette combinaison qui semble particulièrement utile pour les personnes atteintes d'un SSPT. Dans le SSPT, l'amygdale, la partie du cerveau qui est impliquée dans notre combat ou notre réponse en fuite, est hyperactive, tandis que la partie qui contrôle la rationalisation est moins active. La prise de MDMA inverse essentiellement cela, ouvrant les patients pour guérir.

Selon le thérapeute psychédélique médical Ben Sessa, qui a interviewé dans l'épisode, contrairement à la pharmacologie psychiatrique traditionnelle qui ne traite que les symptômes du traumatisme, l'utilisation de la MDMA dans le contexte de la psychothérapie psychédélique arrive à la cause profonde, le traumatisme réel.

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Mescaline

Dans l'épisode final des Docuseries, la molécule psychoactive Mescine, qui est l'ingrédient actif de Peyote, est couvert. Cependant, la nature des informations de ce chapitre est un peu différente car le peyote est profondément important pour les Amérindiens et la pierre angulaire de leur religion. En conséquence, les Amérindiens interviewés dans cet épisode sont contre d'autres à l'aide de Peyote.

Leurs préoccupations sont valables. Après tout, les Amérindiens utilisaient de la mescaline dans leurs cérémonies religieuses bien avant que les Européens ne se divisent en Amérique du Nord. La mescaline est produite dans seulement deux types de cactus que nous connaissons, l'un est le cactus peyote, qui pousse des deux côtés de la rivière Rio Grande en Amérique et au Mexique, et l'autre est le cactus San Pedro, qui grandit dans les Andes. Les Amérindiens récoltent leur mescaline dans le cactus peyote.

Cependant, lorsque les conquistadors sont arrivés en 1492 et ont appris le peyote, y compris qu'il a été dit pour permettre aux utilisateurs de parler à Dieu, il a menacé le sacerdoce catholique, amenant les Espagnols à essayer de supprimer et de l'éliminer. Cela ne l'a pas essuyé. En fait, les Amérindiens l'utilisent encore aujourd'hui, compte tenu de la médecine qui peut guérir à la fois leur traumatisme générationnel à partir de la répression auxquels ils ont été confrontés aux mains des colons européens et pour des questions individuelles telles que la toxicomanie et l'alcool.

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Cependant, les Amérindiens ont dû se battre pour utiliser le peyote. Il a été répertorié comme une substance de l'annexe 1 et pris dans des événements comme la prohibition et les guerres de la drogue des années 1970 et 1980. Cependant, grâce au plaidoyer des Amérindiens, une loi a finalement été adoptée en 1994 qui a permis l'utilisation du peyote comme sacrement religieux.

Aujourd'hui, Peyote est menacé de diverses sources, notamment la construction de mines, les mauvaises pratiques de récolte, les éoliennes et les routes créées pour les atteindre, et plus. Cela est particulièrement préoccupant pour les Amérindiens, car non seulement le cactus peyote est en danger en Amérique et au Mexique, mais il lui faut également environ 15 ans pour passer de la graine à la plante comestible.

Le plaidoyer des Amérindiens a une fois de plus assuré que le peyote est exclu des factures de nombreuses villes pour dépénaliser les psychédéliques. Et les Amérindiens encouragent ceux qui veulent accès à la Mescaline pour le prendre du cactus San Pedro ou pour l'obtenir de la mescaline synthétique, qui peut être extraite et fabriquée dans un laboratoire.

Tout en terminant la série, Pollan arrive à la conclusion qu'en tant qu'américain non natif, il ne devrait pas essayer de peyote. Cependant, il pense également que la religion amérindienne peut servir d'exemple de la façon dont les psychédéliques peuvent être utilisés pour résoudre les problèmes de manière sociale.

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Y a-t-il des risques pour les psychédéliques?

Il y a un avertissement au début de chaque épisode de Comment changer d'avis Cela indique aux téléspectateurs que l'émission est destinée à être informative et divertissante, mais pas à être considérée comme un conseil médical.

Pourtant, après avoir regardé quatre épisodes d'une heure qui offrent une perspective presque entièrement positive sur le potentiel des psychédéliques pour aider les personnes atteintes de maladies mentales, il est compréhensible que certains téléspectateurs puissent être tentés de rechercher des psychédéliques pour un usage personnel.

Après tous les consommateurs, le nombre de personnes souffrent de diverses maux de santé mentale aujourd'hui - l'idée que seulement une ou deux doses de psilocybine ou de MDMA pourraient aider à ressembler à un remède miracle.

Garde ça en tête

Cependant, les psychédéliques ne sont pas une panacée. Comme tout, il y a des risques impliqués pour les prendre. Cela dit, par rapport aux autres drogues, ces risques sont relativement mineurs.

Le plus grand risque est un mauvais voyage, ce qui peut induire des sentiments pénibles de peur, de paranoïa et d'anxiété, mais ceux-ci semblent être assez rares. De plus, les mauvais voyages ne semblent avoir que des effets à court terme et ne nécessitent aucun médicament pour les traiter, bien que sans un soutien interpersonnel pour aider à gérer un mauvais voyage, il a le potentiel de conduire à un comportement erratique ou dangereux.

Bien sûr, toutes les études et essais cliniques couverts dans les documents concernaient des milieux et des protocoles contrôlés garantissant que les effets indésirables sont moins probables et, s'ils le font, un professionnel de la santé est là pour aider. Cela suggère fortement que l'utilisation des psychédéliques pour guérir des problèmes de santé mentale devrait être effectuée sous la supervision d'un médecin.

De plus, alors que les psychédéliques semblent aider à un large éventail de maladies mentales, dans leurs directives pour la recherche en toute sécurité, Johnson, Richards et Griffiths recommandent de exclure les personnes qui répondent aux critères de schizophrénie, de troubles bipolaires ou de tout autre trouble psychotique également également Comme ceux qui ont des parents avec ces problèmes, des études.

Ceci est hors de préoccupation que la prise de psychédéliques pourrait déclencher une psychose prolongée, bien que ce risque soit probablement petit. Pourtant, cela indique que ceux qui souffrent de ces problèmes ne devraient pas prendre de psychédéliques.

Détails l'émission néglige

Il y a aussi certaines choses que le spectacle ne mentionne pas que certaines des preuves présentées semblent moins prometteuses.

Par exemple. MAPS, which was covered in the show's third episode, has been plagued by multiple scandals recently, but the one that might change viewers' perception of the results of its MDMA trials involves its failure to document that several study participants experienced worsening suicidal thoughts following the procès. Cela a conduit le régulateur canadien de la santé, Santé Canada, à lancer un examen de tous les essais MDMA du pays.

De plus, une étude récente sur le microdosage, la première à comparer ces LSD de microdosage à un groupe placebo a trouvé que les deux groupes ont connu le même niveau d'amélioration après quatre semaines. Cela suggère que les avantages du microdosage peuvent simplement être le résultat de l'effet placebo.

Pourtant, alors que davantage de recherches restent à faire, et tous ceux qui ont participé aux études couvertes sur l'émission ont bénéficié de la prise de psychédéliques, dans les bonnes doses et les bonnes milieux cliniques, ces médicaments peuvent éventuellement faire une différence significative dans la vie de nombreuses personnes souffrant des maladies mentales.  

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