Mon tout-petit et moi avions RSV-ces 11 produits étaient la prochaine meilleure chose à guérir

Ma famille venait d'arriver 24 heures plus tôt à Eureka Springs, en Arkansas, pour ce qui devait être une escapade de week-end passionnante jusqu'à ce qu'elle atteigne le RSV, un virus très contagieux qui attaque les enfants et les adultes. Maintenant, mon enfant de 3 ans généralement en bonne santé toussait soudainement, vomissait et (le plus gros choc) fatigué avant le coucher. Nous avons fait ses bagages immédiatement pour faire le voyage de trois heures à la maison.

«Le VRS, ou virus syncytial respiratoire, est une maladie respiratoire qui provoque un rhume chez la plupart des gens mais peut causer des problèmes de respiration plus importants chez les nourrissons et les jeunes enfants», explique Jonathan Miller, MD, chef des soins primaires pour la santé des enfants de Nemours, Delaware Vallée. «Chez les enfants et les adultes, le virus provoque des symptômes de rhume courants, comme un nez étouffant ou un nez qui coule, des maux de gorge, des maux de tête légers, une toux, de la fièvre, pas bien manger ou bien boire, et une sensation générale de mauvaise sensation."

Nous ne savions pas que c'était RSV jusqu'à ce que notre fils ait subi un test au bureau de son médecin. Avance rapide à peine deux jours plus tard, et vous l'avez deviné - j'étais aussi malade. Mon tout-petit et moi avons eu des symptômes similaires: une toux horrible au fond de nos poitrines, de notre fièvre, de notre congestion constante et d'un manque d'appétit. De plus, la pression des sinus m'a donné plusieurs jours de maux de tête. Bien que nous n'ayons pas atterri à l'hôpital, nous avons fait aspire à une sorte de soulagement de tout cela, et cela n'allait pas provenir d'une ordonnance.

«Les antibiotiques sont pas Utilisé parce que RSV est un virus-antibiotique ne fonctionne que contre les bactéries », a déclaré le Dr. Meunier. «La plupart des cas de RSV sont doux et peuvent être traités à la maison. Les soins à domicile incluent rendre les enfants aussi confortables que possible, en autorisant le temps et le repos pour la récupération, et fournir beaucoup de liquides.… Les parents devraient obtenir une aide médicale immédiatement dans une clinique de soins urgents ou un service d'urgence si leur enfant a du mal à reprendre son souffle, est très somnolent et difficile à susciter, ou si la coloration de leur peau est éteinte, comme une teinte bleue autour des lèvres ou les ongles, ce qui pourrait indiquer que l'enfant n'obtient pas assez d'oxygène."

Donc, les soins à domicile sont exactement ce que nous avons obtenu. Étonnamment (et heureusement), mon mari est resté bien, alors il s'est masqué et nous a amené les marchandises pour se sentir mieux. Ci-dessous, vous trouverez tout ce que mon tout-petit et moi avons l'habitude de traiter nos symptômes de RSV et de me sentir à nouveau normal. 

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"Une fois que vous avez le virus, vous pouvez traiter les symptômes du virus, et nous encourageons les parents à traiter les symptômes à la maison, surtout si leurs enfants ne sont pas à haut risque et ne présentent que les symptômes respiratoires supérieurs", Therese Linnon . «Donc, vous pouvez les traiter avec des fluides, du Tylenol ou de la Motrin, du repos et de l'air humidifié."

Cet humidificateur est petit (tenant 1.7 litres) mais puissant, remettant l'humidité dans l'air sec dans des pièces jusqu'à 250 pieds carrés. Il y a deux réglages de vitesse, bas et haut, qui poussent la brume fraîche à travers la buse à 360 degrés. J'ai adoré la lumière nocturne en option pour mon fils, qui a fourni une lueur bleue douce au milieu de la nuit, tandis que la fonction d'arrêt automatique a assuré sa sécurité lorsque le réservoir d'eau a été bas.

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Cet humidificateur de Crane Cool-Mist, qui offre 500 pieds carrés de couverture, était idéal dans notre chambre principale. Un couvercle à 360 degrés réglable envoie de la brume dans n'importe quelle direction du réservoir de 1 gallon pour aider tout le monde à respirer mieux. 

Cependant, vous voudrez toujours garder un œil sur la respiration de votre enfant, à rechercher s'ils ont un travail accru de respiration ou ils ont du mal à respirer et à manger en même temps ", a déclaré le Dr. Linnon. «De plus, [vérifiez] s'ils sont déshydratés parce que lorsque les enfants souffrent d'une maladie virale, cela peut entraîner une déshydratation. Les signes de déshydratation comprennent l'uriner moins que d'habitude ou moins de couches humides que d'habitude, les yeux enfoncés et / ou un point doux enfoncé sur le dessus de la tête chez les nourrissons, pas de larmes lorsque."

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Si vous souffrez d'un mal de gorge avec RSV (j'ai fait!), tu veux avoir du miel sous la main. Le miel peut soulager une toux et des maux de gorge, c'est pourquoi nous avons opté pour le miel 100% cru et pur de la nature Nate. Il n'y a pas d'additifs, de conservateurs ou d'autres ingrédients indésirables, et la bouteille de pression rend moins salissante à mettre une cuillère pour la consommation. De plus, c'est carrément délicieux. 

Il est important de noter que les enfants de moins de 1 an ne devraient jamais consommer du miel en raison du risque de botulisme. Pour les enfants de 1 à 5 ans, essayez une demi-cuillère à café de miel et pour les enfants de 6 à 11 ans, essayez une cuillère à café de miel. Les enfants de plus de 12 ans peuvent essayer deux cuillères à café.

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En plus d'avoir besoin d'humidité remis en l'air, vous aurez probablement besoin d'une aide d'hydratation sur votre peau aussi, en particulier sur le nez. Mon fils et mon nez ont été laissés secs et crus après les avoir soufflé si souvent, mais une pommade aquaphore de guérison a nourri notre peau avec une formule de guérison hypoallergénique et sans parfum. Il est également sûr à utiliser pour la peau sèche et gercée causée par une bave ou des éruptions cutanées.

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Une forte fièvre est dangereuse pour un enfant, vous voudrez donc un thermomètre fidèle à portée de main. Nous avons utilisé les premières années du thermomètre de la Croix-Rouge américaine sous les aisselles de notre fils, mais il est également sûr d'utiliser rectalement ou oralement. (Si vous choisissez de l'utiliser comme thermomètre rectal, achetez une sauvegarde et ne la réutilisez pas à des fins orales.) Il n'a qu'un seul bouton à appuyer, un écran numérique pour une lecture facile et une couverture protectrice à des fins de voyage. 

«Les parents doivent appeler leur fournisseur de soins de santé si leur enfant développe une forte fièvre, une toux ou d'autres symptômes qui empirent», a déclaré le Dr. Meunier. «D'autres symptômes concernant comprennent la respiration sifflante, la respiration laborieuse ou rapide, ou les signes de déshydratation, comme moins de couches humides que d'habitude. Les parents doivent également appeler si les nourrissons sont très grincheux ou refusent d'allaiter ou de se nourrir au biberon."

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Recommandé pour les enfants de 2 à 11 ans, les douleurs et la fièvre du Tylenol des enfants procurent un soulagement temporaire des symptômes de RSV comme la fièvre et les maux de tête. Il est disponible dans différentes saveurs, comme le raisin ou le bouton de bulle, et sa formule présente l'ingrédient actif acétaminophène.

«L'acétaminophène peut aider à soulager les fièvres et l'inconfort. Pour les enfants de plus de 6 mois, l'ibuprofène est également une option pour la fièvre et l'inconfort », explique le Dr. Meunier. «Ne donnez pas d'aspirine, qui est liée au syndrome de Reye, une maladie grave. N'utilisez pas la toux en vente libre ou les médicaments contre le rhume sans les conseils d'un pédiatre car ceux-ci peuvent être dangereux pour les jeunes enfants."

Avant d'utiliser tout médicament, discutez d'abord avec le pédiatre de votre enfant, en particulier les nourrissons à haut risque. «Certains nourrissons à haut risque sont éligibles à un médicament appelé palivizumab qui peut empêcher le RSV pendant la saison à haut risque», DR. Miller ajoute. «Les familles de nourrissons ayant des problèmes de santé sous-jacents devraient discuter de [traitement] avec leur pédiatre.

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Pour les adolescents et les adultes, Advil Liqui-gels est pratique pour de nombreux symptômes froids, comme la fièvre, les maux de tête et les douleurs corporelles. Chaque capsule contient 200 milligrammes d'ibuprofène, un médicament anti-inflammatoire non stéroïdal, et doit être pris par les 12 ans et plus. "Le Tylenol et l'ibuprofène peuvent également aider à l'inconfort", a déclaré le Dr. Casares. 

J'ai personnellement transporté cette bouteille avec moi partout pendant une semaine d'affilée. (Assurez-vous de parler à votre médecin avant de prendre des médicaments.)

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Avant de nettoyer les passages nasaux des jeunes enfants, vous pourriez avoir besoin d'aide. «Les antibiotiques ne fonctionnent pas pour réduire les symptômes [du RSV], ni les stéroïdes dans la plupart des cas. Des bains ou des douches chauds et torrides aident cependant à ouvrir les voies respiratoires », explique Whitney Casares, MD, MPH, pédiatre, auteur de« The Working Mom Blueprint »et fondateur de Modern Mommy Doc. «De même, l'utilisation de la brume saline nasale dans le nez peut s'arrêter et assouplir le mucus, ce qui facilite l'élimination et moins susceptible de collecter dans les poumons."

Le spray salin de Vicks Sinex pour enfants est recommandé pour les enfants de 1 ans et plus et ne contient aucun médicament décongestionnant nasal. Au lieu de cela, la solution saline purifiée pulvérise à travers une buse facile à utiliser (ma caractéristique préférée) comme une brume légère pour une douceur supplémentaire. 

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Sucking morfond du nez de mon enfant n'était pas mon idée de plaisir, mais cela fonctionne lorsque vous avez un aspirateur nasal fiable comme l'ampoule de l'axe de confort. Après quelques aspirations de chaque narine, mon fils sonnait immédiatement mieux. 

"Pour les jeunes enfants, un spray nasal ou une seringue nasale saline peut aider à nettoyer les passages nasaux", a déclaré le Dr. Meunier. 

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Soulager temporairement la toux avec le vaporub des enfants Vicks - qui comprend réellement la même quantité d'ingrédients actifs (camphre, eucalyptus et menthol) que le vaporub adulte. Cette pommade, recommandée pour les enfants de 2 ans et plus, ne doit être utilisée que sur la peau, en particulier la poitrine et le devant du cou.

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Faites le plein pendant que vous pouvez sur les tissus mous avant que la congestion RSV ne frappe. Ce kleenex quatre pack comprend des tissus à deux bouches avec lotion pour la douceur, l'aloe vera pour l'humidité et la vitamine E pour une peau délicate. Mon fils et moi avons traversé toutes ces cases en moins d'une semaine, alors pensez à acheter en vrac. Il y a de fortes chances que vous en aurez besoin à nouveau avant que cet hiver ne soit terminé!

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