La relation entre la dopamine et le TDAH

Le trouble de déficit de l'attention / hyperactivité (TDAH) est un état de santé mentale courant, avec 8.7% des adolescents et 4.4% des adultes aux États-Unis souffrant de TDAH. Cette condition est classée par un modèle d'inattention et d'hyperactivité, entraînant des luttes et des défis interpersonnels à l'école et au lieu de travail.

La relation entre la dopamine et le TDAH

À la racine du TDAH, il y a des problèmes avec la transmission de la dopamine au cerveau. Notre cerveau repose sur la dopamine pour un fonctionnement mental optimal. Lorsque cette relation est déformée, les symptômes du TDAH peuvent commencer à survenir.

Une grande partie de la compréhension de cette condition devient bien connue dans ce qu'est le TDAH et son impact sur le cerveau. Lisez la suite pour en savoir plus sur la relation entre la dopamine et le TDAH.

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Qu'est-ce que le TDAH?

Le TDAH est un trouble neurodéveloppemental, ce qui signifie qu'il s'agit d'une condition où la croissance et le développement du cerveau sont principalement touchés. Il est souvent diagnostiqué dans l'enfance et l'adolescence, bien qu'il soit possible de recevoir un diagnostic à l'âge adulte.

Les hommes sont plus susceptibles d'être diagnostiqués avec le TDAH que les femmes, cependant, cela ne signifie pas que les femmes ne souffrent pas de TDAH. Au lieu de cela, les symptômes du TDAH chez les filles sont plus susceptibles de passer inaperçus pendant l'enfance.

Les symptômes du TDAH comprennent:

• Inattention des détails lors de la fin des activités scolaires ou de travail
• Perdre des objets essentiels comme les clés, les portefeuilles et les téléphones portables souvent
• Devenir facilement distrait par les pensées sans rapport avec la tâche à accomplir
• Luttant pour terminer et organiser des tâches
• Parole excessive
• Interrompre les autres pendant les conversations ou les activités
• Sentiments cohérents d'agitation

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Qu'est-ce que la dopamine?

La dopamine est un neurotransmetteur naturellement créé dans notre corps qui régule l'apprentissage et la motivation. Ce neurotransmetteur est nécessaire pour diverses raisons.

L'impact de la dopamine sur l'apprentissage et la motivation

Premièrement, l'apprentissage et la motivation font partie intégrante de nos vies en tant qu'humains. Depuis que nous sommes nés, nous apprenons constamment, en commençant par nous concentrer sur l'apprentissage de la marche ou de la mange.

La motivation est intrinsèquement liée à l'apprentissage, en particulier dans nos années d'adulte. Il est difficile de continuer à apprendre si nous manquons de motivation. Cependant, nous devons continuer à apprendre tout au long de notre vie grâce à notre monde en constante évolution.

La dopamine peut également aider à réguler nos réponses émotionnelles et à augmenter nos sentiments de récompense et de satisfaction.

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Comment le TDAH est-il connecté à la dopamine?

Le TDAH est une condition avec une connexion solide à la production de dopamine. Les chercheurs spéculent qu'une cause sous-jacente de TDAH est une transmission dysfonctionnelle de la dopamine. Cela signifie que le cerveau ne peut pas recevoir de dopamine correctement, conduisant à certaines réponses émotionnelles souffrant.

Réfléchissons aux symptômes présents dans le TDAH. Il est facile de comprendre comment les impacts sur les produits chimiques qui régulent notre apprentissage et notre motivation pourraient entraîner une inattention et une hyperactivité.

Densité du transporteur de dopamine

Pour mieux comprendre le lien entre la dopamine et le TDAH, il est important de connaître la densité du transporteur de dopamine (DTD). Les chercheurs raisonnent pour lesquels certaines personnes ont le TDAH, c'est qu'ils ont une quantité accrue de transporteurs de dopamine. Avoir une densité plus élevée de transporteurs de dopamine dans le cerveau entraîne une baisse des niveaux de dopamine dans le cerveau. Une diminution de la dopamine dans le cerveau peut entraîner un diagnostic de TDAH.

Cependant, il est essentiel de se rappeler que tous ceux qui ont une grande quantité de transporteurs de dopamine n'auront pas de TDAH. Au cours d'une évaluation, les professionnels de la santé mentale se concentreront sur les symptômes présentés plutôt que sur la neurologie du TDAH. 

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Traitement du TDAH

Voici la bonne nouvelle: les symptômes du TDAH sont traitables, entraînant beaucoup de soulagement et une meilleure qualité de vie.

Le traitement variera en fonction de l'âge de la personne subissant un TDAH. Cependant, les principales recommandations pour tous sont les médicaments, la psychothérapie et les études supplémentaires sur la condition.

Stimulants et non-stimulants

Un médecin vous prescrira un stimulant ou un non-stimulant. Un stimulant est très efficace pour traiter rapidement les symptômes du TDAH. Un non-stimulant est une bonne option lorsque quelqu'un a une mauvaise réaction à un stimulant ou quand il ne fournit tout simplement pas de soulagement. Les non-stimulants peuvent prendre plus de temps pour commencer à travailler, mais une fois qu'ils le font, ils sont un excellent choix qui peut vous aider à vous sentir mieux.

La forme recommandée de psychothérapie est la thérapie cognitivo-comportementale. Cette thérapie se concentre sur la façon dont nos pensées dictent nos actions et explorent les moyens d'ajuster notre réflexion pour avoir un plus grand contrôle sur nos actions.

Le traitement de psychothérapie individuelle n'est pas très efficace pour gérer les symptômes du TDAH en matière de traitement des enfants et des adolescents. Au lieu de cela, les experts recommandent une implication des parents et des hébergements réalisés en classe. Cela dit, si votre enfant ou votre adolescent commence à présenter des symptômes d'anxiété ou de dépression en plus du TDAH, la psychothérapie individuelle peut être bénéfique.

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Faire face au TDAH

Le TDAH peut se sentir difficile, isolant et frustrant. La connaissance est le pouvoir, et plus vous comprenez le TDAH, mieux c'est. Garder une ligne de communication ouverte avec votre fournisseur de soins de santé mentale est une première étape importante pour en savoir plus sur cette condition.

Envisagez de rejoindre une communauté de construction de groupes de soutien avec d'autres peut servir de rappel utile que vous n'êtes pas seul. Enfin, sensibiliser vos proches à vos besoins est un excellent moyen de renforcer le soutien. Permettez à ceux qui vous entourent de vous soulever et ne perdez pas espoir.

Un mot de très bien

Apprendre notre santé mentale peut s'avérer être une tâche effrayante et intimidante. Vous n'êtes jamais seul et si vous perdez de l'espoir, nous sommes ici pour vous rappeler que les choses peuvent et iront mieux. Si vous constatez que vous avez du mal à gérer votre diagnostic, veuillez contacter un professionnel de la santé mentale.