Que sont les hallucinations?

Les hallucinations sont la perception d'un objet ou d'un événement inexistant et des expériences sensorielles qui ne sont pas causées par la stimulation des organes sensoriels pertinents. Le mot «hallucination» vient du latin et signifie «errer mentalement."

En termes profanes, les hallucinations impliquent entendre, voir, ressentir, sentir ou même goûter des choses qui ne sont pas réelles. Les hallucinations auditives, qui impliquent des voix ou d'autres sons qui n'ont pas de source physique, sont le type le plus courant.

Les hallucinations se produisent fréquemment chez les personnes souffrant de conditions psychiatriques, notamment la schizophrénie et le trouble bipolaire, cependant, vous n'avez pas nécessairement besoin d'avoir une maladie mentale pour ressentir des hallucinations. Peu importe ce qui cause les hallucinations, ils doivent être pris au sérieux.

Les types

Il existe cinq types d'hallucinations, notamment:

• Des hallucinations auditives: Entendre des voix ou des sons que personne d'autre ne peut (type d'hallucination le plus courant)
• Hallucinations visuelles: Voir les gens, les couleurs, les formes ou les articles qui ne sont pas réels (deuxième type d'hallucination le plus courant)
• Hallucinations tactiles: Sensations de sentiment (comme des insectes rampant sous votre peau) ou comme si vous étiez touché lorsque vous n'êtes pas
• Hallucinations olfactives: Sentir quelque chose qui n'a pas de source physique (moins commun que les hallucinations visuelles et auditives)
• Hallucinations gustatives: Avoir un goût dans la bouche qui n'a pas de source (type d'hallucination le plus rare)
• Hallucinations de présence: Une sensation que quelqu'un est à proximité ou dans la pièce avec vous quand il n'y a personne là-bas
• Hallucinations proprioceptives: La sensation que votre corps bouge ou que vos membres sont séparés de votre corps, alors qu'aucune de ces choses ne se produit

Certaines personnes éprouvent des hallucinations la nuit ou le matin. Ces types d'hallucinations comprennent:

• Hypnopompic: Hallucinations qui se déroulent pendant que vous vous réveillez du sommeil
• Hypnagogique: Hallucinations qui se déroulent lorsque vous vous endormez

Hallucinations vs. Délires

Une hallucination est lorsque vos sens perçoivent quelque chose qui ne se produit pas dans la réalité (je.e., Vous voyez et entendez une personne dans la pièce qui n'est pas vraiment là). Une illusion, en revanche, est la croyance que quelque chose se passe, pour lequel il n'y a aucune preuve (je.e., Vous croyez que le gouvernement vous contrôle via votre téléviseur).

Symptômes

Les hallucinations peuvent avoir une gamme de symptômes, selon le type, notamment:

• Sensation de sensations dans le corps (comme une sensation rampante sur la peau ou le mouvement)
• Entendre des sons (comme la musique, les pas ou le coup de portes)
• Entendre des voix (peut inclure des voix positives ou négatives, comme une voix vous ordonnant de vous blesser ou de faire du mal à vous-même)
• Voir des objets, des êtres ou des motifs ou des lumières
• Sentant une odeur (peut être agréable ou nauséabonde et dans une ou les deux narines)
• Goûter quelque chose (souvent un goût métallique)

Exemples d'hallucinations

• Vous voyez quelqu'un dans votre chambre et vous les entendez parler (hallucination visuelle et auditive)
• Vous voyez des lumières clignotantes à l'extérieur de votre fenêtre, mais personne d'autre ne les voit (hallucination visuelle)
  

Diagnostic

Après avoir posé des questions sur vos symptômes, vos antécédents médicaux et vos habitudes de vie, votre fournisseur de santé fera probablement un examen physique et commandera quelques tests pour essayer d'exclure les causes médicales ou neurologiques de vos hallucinations. Les tests de diagnostic peuvent inclure:

• Des analyses de sang pour vérifier les causes métaboliques ou toxiques
• Électroencéphalogramme (EEG) Pour vérifier l'activité électrique anormale dans votre cerveau et vérifier les crises
• Imagerie par résonance magnétique (IRM) Pour rechercher des problèmes de cerveau structurels tels qu'une tumeur cérébrale ou un accident vasculaire cérébral

Malheureusement, les études montrent que les gens sous-portent les hallucinations. Lorsque vous parlez à un médecin, il est important d'être honnête sur la durée et la fréquence ainsi que les symptômes spécifiques associés à vos hallucinations.

Causes

Les hallucinations sont le plus souvent associées à la schizophrénie, une maladie mentale caractérisée par des pensées et des comportements désordonnés. Cependant, ils sont également une caractéristique possible du trouble bipolaire.

Avec le trouble bipolaire I, les hallucinations sont possibles à la fois avec la manie et la dépression. En bipolaire II, les hallucinations ne peuvent se produire que pendant la phase dépressive. Le trouble bipolaire qui présente des hallucinations et / ou des délires peut également conduire à un diagnostic de trouble bipolaire avec des caractéristiques psychotiques.

Non seulement les hallucinations se produisent avec des problèmes de santé mentale comme la schizophrénie et le trouble bipolaire, mais ils peuvent également se produire avec les conditions physiques et psychologiques suivantes:

• Consommation d'alcool ou de drogues et / ou retrait
• Maladie nerveuse auditive
• Trouble d'identité dissociatif (DID)
• Épilepsie
• Glaucome
• Utilisation des hallucinogènes
• Conditions métaboliques
• Maladies de l'oreille moyenne ou intérieure
• Migraine
• Narcolepsie
• Troubles neurologiques
• Maladies ophtalmiques
• Trouble de stress post-traumatique (SSPT)
• Trouble schizo-affectif
• Privation de sommeil
• Accident vasculaire cérébral

Traitement

Le traitement des hallucinations dépendra du type d'hallucination, de la cause sous-jacente et de votre santé globale. En général, cependant, votre médecin recommandera probablement une approche multidisciplinaire qui comprend des médicaments, une thérapie et un soutien social.

Psychothérapie

La psychothérapie pour les hallucinations consiste à engager le patient pour être curieux autour des détails des symptômes, fournir une psycho-éducation, explorer des "raisons plausibles" pour les hallucinations et normaliser l'expérience.

Auto-assistance

Les stratégies d'auto-assistance suivantes peuvent aider les patients à faire face aux hallucinations auditives:

• Exercer
• Fredonner ou chanter une chanson plusieurs fois (comme "joyeux anniversaire")
• Ignorer les voix
• Écouter de la musique
• Lecture (en avant et en arrière)
• Parler avec les autres

Médicament

Les médicaments antipsychotiques sont souvent efficaces pour traiter les hallucinations, soit en éliminant ou en réduisant la fréquence avec laquelle elles se produisent, soit en ayant un effet calmant qui les rend moins pénibles.

Nuplazid (pimavansérin)est le premier médicament approuvé pour traiter les hallucinations associées à la psychose connue avec la maladie de Parkinson.

Autres traitements

La stimulation magnétique transcrânienne répétitive (RTMS), une procédure relativement non invasive qui implique de placer un petit dispositif magnétique directement sur le crâne, présente des preuves préliminaires qu'il peut être en mesure de réduire la fréquence et la gravité des hallucinations auditives chez certaines personnes atteintes de schizophrénie.

Faire face

Un aspect important pour aider un être cher qui éprouve des hallucinations est de les rassurer que le traitement est disponible. Voici quelques étapes plus pratiques pour aider votre proche à faire face aux hallucinations.

Faites attention à l'environnement

L'environnement peut jouer un rôle important dans les perceptions erronées et l'aggravation des hallucinations; Par exemple, une pièce mal éclairée et un cadre chaotique fort peuvent augmenter la probabilité d'une hallucination.

Reste calme

Bien que cela puisse être effrayant et inconfortable lorsqu'un être cher subit une hallucination, il est important de faire de votre mieux pour répondre de manière calme et solidaire. Par exemple, vous pourriez dire «Je sais que c'est effrayant pour vous» ou «ne vous inquiétez pas; Je suis là."

Utiliser la distraction

En fonction de la gravité de l'hallucination, touchant ou tapant doucement votre proche peut aider à servir de distraction et à réduire l'hallucination. D'autres distractions possibles incluent la conversation, la musique ou un déménagement dans une autre pièce.

Être honnête

Bien que vous ne vouliez pas bouleverser votre proche ou vous engager dans un argument, vous voulez être honnête et l'assurer que vous ne rejetez pas leurs préoccupations. S'ils demandent: "Avez-vous entendu cela?"Envisagez de dire:" Je sais que tu as entendu quelque chose, mais je ne l'ai pas entendu."

Maintenir les routines

Garder les routines quotidiennes normales et fiables peut rendre moins probable que votre bien-aimé s'éloigne de la réalité et connaît des hallucinations. Envisagez de garder un dossier de savoir quand les hallucinations se produisent et dans quelles circonstances.

Si vous ou un être cher avez du mal aux hallucinations, contactez la ligne nationale de la substance et de la SAMHSA) au 1-800-662-4357 pour des informations sur les installations de soutien et de traitement dans votre région.

Pour plus de ressources de santé mentale, consultez notre base de données nationale sur les lignes d'assistance.